[心得] 2025合歡馬
作者: oplk (歐普林克) 2025-10-06 22:32:02
這次是再戰合歡馬
上次是七年前，那時還只是我的第二馬
之後有漲過報名費啦，也辦得有一年沒一年的啦
加上這次有被延賽過
大概是因為數年下來各種因素被堆疊，所以這次好冷清
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前一天起點附近，冷冷清清der
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曙光方向在卡羅樓附近，看來起跑天氣不錯
出發前大會才在現場服務台貼一張A4紙作最後路線修正公告
原本要下松雪樓爬東峰再原路折返清境，改成昆陽往返南峰再跑上武嶺再折返清境
回程省去了最硬的水晶宮路段，難度降了一些XD
今年的補給，好少......
點很少，各站距拉長一大截，每一個點的量跟種類也明顯比上一次少
我可以理解因為參賽者少所以減量，為了山區垃圾減量而減少包裝型補給我也認同
不過應該可以用非包裝型來替代
而且沒熱食很可惜(上次很多站有熱食，我在松雪樓就吃得很飽XD)
到武嶺的時間2h55m，想說回程穩穩配應該沒啥意外sub5
結果回程下坡我右腳拇指指甲鬆脫，拉扯指甲下的瘀傷
所以就只能邊跑邊調整落地方式，盡量不讓每一步都產生撕裂痛
只是這樣就不能歐印回清境就是了
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比七年前進步了兩小時7分鐘
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這好像是當初早鳥的報名禮
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跑完合歡馬三天後我又弄了一次西進武嶺
要不是合歡馬被延賽我也不必四天內兩度造訪武嶺QQ
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順便問，鞋底這狀況，該換鞋嗎？
謝謝
上次是七年前，那時還只是我的第二馬
之後有漲過報名費啦，也辦得有一年沒一年的啦
加上這次有被延賽過
大概是因為數年下來各種因素被堆疊，所以這次好冷清
前一天起點附近，冷冷清清der
曙光方向在卡羅樓附近，看來起跑天氣不錯
出發前大會才在現場服務台貼一張A4紙作最後路線修正公告
原本要下松雪樓爬東峰再原路折返清境，改成昆陽往返南峰再跑上武嶺再折返清境
回程省去了最硬的水晶宮路段，難度降了一些XD
今年的補給，好少......
點很少，各站距拉長一大截，每一個點的量跟種類也明顯比上一次少
我可以理解因為參賽者少所以減量，為了山區垃圾減量而減少包裝型補給我也認同
不過應該可以用非包裝型來替代
而且沒熱食很可惜(上次很多站有熱食，我在松雪樓就吃得很飽XD)
到武嶺的時間2h55m，想說回程穩穩配應該沒啥意外sub5
結果回程下坡我右腳拇指指甲鬆脫，拉扯指甲下的瘀傷
所以就只能邊跑邊調整落地方式，盡量不讓每一步都產生撕裂痛
只是這樣就不能歐印回清境就是了
比七年前進步了兩小時7分鐘
這好像是當初早鳥的報名禮
跑完合歡馬三天後我又弄了一次西進武嶺
要不是合歡馬被延賽我也不必四天內兩度造訪武嶺QQ
順便問，鞋底這狀況，該換鞋嗎？
謝謝
作者: WWindown (DarrenHan) 2025-10-07 07:05:00
換
作者: locka (locka) 2025-10-07 09:17:00
該換了吧~~
作者: isohera (土城加藤鷹) 2025-10-07 10:05:00
換阿，我也好想跑這種
作者: sleepdog56 (睡搞搞) 2025-10-07 10:20:00
問就是換～
作者: jack7614614 (林阿軒) 2025-10-07 11:29:00
這鞋我會再穿一陣子不過想換就換ㄈ ㄈ
作者: daleft (煩啦體脂好高) 2025-10-07 14:33:00
曙光有推
作者: ez910115 (ez910115) 2025-10-07 15:48:00
獎牌還是武嶺嗎？
作者: articlebear (政治真的滿狗屁的) 2025-10-07 20:07:00
換吧大哥
作者: BQ25959 2025-10-11 22:26:00
大大好猛 今天在武嶺附近小跑一段上坡就感覺很喘了
作者: your025 (your025) 2025-10-13 18:32:00
鞋磨成那樣，讓他去吧