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繼去年3月9日我考取「IMA Steel Mace Level 1國際錘鈴教練證照」後，就決定如果國內
有開Level 2，一定也要參加。
就在今年10月25日，「IMA Mace Mastery Level 2國際錘鈴教練證照」的場次終於順利開
成，這張證照同樣是人體無限教育學院引進。
我很幸運通過國內首場錘鈴Level 2證照考試，因此撰寫本文供對錘鈴Level 2有興趣的人
參考！
一、準備過程
開課前幾週我有私訊講師JJ Sweeney，詢問關於準備Level 2的建議，以及練習Level 1的
內容是否可以大幅提升通過Level 2的機率？
得到的回覆是「練習Level 1的內容對於Level 2會有幫助，但兩者的差異非常大，實際上
課才能真正體會Level 2，因此很難充分準備Level 2」，事後回想，確實是如此。
二、上課流程
跟當初考Level 1一樣，對於Level 2這天的到來是既期待又緊張，一方面是期待終於可以
再次見到講師JJ Sweeney，一方面是緊張考試不知道會不會過。
報到後會領到錘鈴Level 2教練上衣及上課講義。
至於錘鈴則是自備，大多數考生是沿用Level 1所使用的錘鈴，我是使用去年向講師JJ
Sweeney的公司購買他專為Level 2設計的錘鈴。
上課流程由講師JJ Sweeney以英文授課，應充明老師即時口譯成中文，以下我會直接列出
Level 2及Level 1異同之處。
（一）相同之處
課程內容大多是術科操作，而且練了一整天下來，在考試前同樣都是處於雙手感覺快廢掉
的狀態。
（二）相異之處
1.錘鈴重量不同
在Level 1的訓練時，隨著自身能力的提升，所使用錘鈴的重量也越重，例如講師JJ
Sweeney可以使用30公斤的錘鈴進行訓練；而Level 2的訓練重量是介於3到5公斤，再重就
不適合了。
這邊有個小插曲，在介紹Level 1及Level 2所使用的錘鈴差異時，講師JJ Sweeney有拿我
的錘鈴及其他人的錘鈴現場演示差異處，此時我才知道其中還隱藏這麼多細節（當初只是
因為喜歡他設計的Level 1錘鈴外型，才買了好幾支不同重量的Level 1錘鈴，剛好那時他
設計的Level 2錘鈴問世，我想說買都買了，就順便也買一支Level 2錘鈴，沒想到還有這
些細節），應充明老師將這段口譯成中文時非常幽默，「我們現場有位大佬（指我），去
年特地向印尼買錘鈴，大家有興趣的話，休息時間可以跟他借來看看」，當下聽到，會心
一笑，因為「大佬」通常是遊戲用語，老師真的很幽默！
2.強調重點不同
Level 2比Level 1更強調「流動」、「旋轉」、「創造力」及「武術元素」，錘鈴雖然是
由武器演變而來，但Level 2像是輕武器，Level 1則像是重武器。
3.難易程度不同
無論是動作學習或考試內容，我覺得Level 2都比Level 1難上許多。
三、考試心得
（一）學科考試
學科考試是12分鐘內完成12題選擇題，不同於Level 1的學科考試，Level 2即使上課認真
聽，也很難全部答對，只能盡力而為。
（二）術科考試
術科考試分兩個階段，第一階段是要完成指定的組合動作；第二階段則是由考生自選十個
動作進行組合（包括Level 1的動作也可以使用），只要合理的串聯就行。
由於第一階段沒有考生可以獨立完成，最後是分成兩組，一組由應充明老師帶領完成，一
組由陳誠老師帶領完成；第二階段就完全讓考生自由發揮，演示給講師JJ Sweeney看即可
。
四、整體心得
我覺得Level 2的難度雖然比Level 1高，但也有趣很多，整天下來雖然很累，但能取得期
待已久的證照及再次見到講師JJ Sweeney，一切都值得！
希望這篇能幫助到對Level 2有興趣的人。