[食譜] 沙茶牛肉炒空心菜

作者: galaxyboa (可以積極不能心急)   2019-03-10 22:45:19
圖文好讀版:http://galaxyboa.pixnet.net/blog/post/46583979
跟大家分享一道我家兩個小寶貝最愛的一道菜之一
《沙茶牛肉炒空心菜》
食材
1. 空心菜2把
2. 牛肉片 400g
3. 大蒜4-5瓣
4. 辣椒 一根(我們要給小孩吃,所以沒加)
5. 沙茶醬 2大匙
醃料
1. 醬油 2大匙
2. 米酒 1大匙
3. 太白粉 2小匙
4. 雞蛋 1顆
步驟
1. 將醃料加入牛肉醃約5-10分鐘
2. 用手快速抓捏肉會比較嫩(按摩越久越嫩唷)
3. 炒牛肉前先加入少許沙拉油約1小匙
4. 用蒜頭將牛肉炒約半生熟並加入沙茶拌勻後盛起備用
5. 炒牛肉時即可熱好水準備燙青菜,燙好青菜即可放入炒鍋,加入先前炒好的牛肉拌炒
盛盤後準備上菜了!
真的是道簡單又超級好吃下飯的料理呀~~!!
缺點是會吃太多飯XDDD
分享給大家! :)
作者: a3300689 (阿桐伯)   2019-03-11 05:57:00
這道真的很下飯
作者: pommedeterre (pommedeterre)   2019-03-11 20:06:00
作者: Taichun318 (淡藍色的雙魚)   2019-03-11 20:34:00
作者: inneverland (臉紅紅)   2019-03-12 17:33:00
看起來超好吃
作者: sa12e3   2019-03-16 12:57:00
作者: jjer (CCC~)   2019-03-19 18:46:00
這樣肉不會太鹹嗎? 或許可以考慮將1T醬油放到調味料去

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