[心情] 最近也是失眠嚴重啊!!

作者: lyz137 (QQ)   2014-12-24 04:27:51
第一次發文,手機排版請見諒!
我今年大四,別人眼中的我也是樂觀外向,樂觀得程度,用朋友的說法是到了沒心沒肺,
大腦構造十分簡單的地步了。
例如吃飯時間我需要出門,但是我沒趕上公車,我會淡定的走去飲料店買飲料,趕上了,
可是沒吃飯,肚子很餓,我就會勸當減肥。
所以當我把以下狀況和我朋友說的時候,他們都覺得不可思議。
在我大二上的那個學期,我大概過了一個學期晚上無法睡覺的日子,自然就上課出席率很
難看。而且我是嚴重到凌晨二點左右上床等睡覺,不玩手機都可以翻到早上七點!就算我
爬起來看書,玩電腦都可以到早上九點!睡醒的時候都下午五點了。。。那段時間有去上
課的日子大多是剛好沒睡著所以出門上課。我都和男友約好了說,如果我過完寒假狀況還
是如此的話,那我就去看醫生。
可怕的是我以為那段日子已經過去了,但是我現在好像又出現了這樣的狀況了。
我現在因為經濟問題有在上下午四點到凌晨一點的工作,但是我下班竟然不累,還在床上
翻到早上六點,中午的兼職和課都沒有去。這樣的狀況又持續了將近兩個禮拜,我已經請
男友帶安眠藥給我了(男友因為身體問題有在吃,但是安眠藥他都自行減量,所以有多的
可以分我),男友說再考慮,怕我依賴藥物。
我覺得我的壓力大概是來自於經濟和課業吧。
當不知情者第一次聽到我現在白天要上課,中午要兼差,晚上要上班,都覺得好辛苦。但
是辛苦的是全部都要做到。其中最難做到的就是上課了。因為曾經轉系,加上過課率不高
,我現在只有拿到60學分,沒意外的話,應該是要大六了。
其實我一直都知道自己很廢,沒有那麼強的能力去完成。也有考慮工作和學業二選一。目
前的存款夠我無憂無慮的生活一年半左右,只要暑假有工作,撐個兩年沒問題。只要在存
款耗盡前把學業衝刺到一個學期壓在9學分內,我應該就可以做到工作和學業一併進行了

但是我一直沒這樣做的原因是因為這筆存款是我的備用金,因為家裡已經沒有能力幫我了
。如果我把存款花完,那我一旦發生什麼事情,沒有錢是很可怕的。所以我不敢辭掉工作
。而且我也不確定我能不能像計畫中那樣子的衝刺學分。
所以我還是熬著,估計就要這麼熬到畢業了。
最清楚我狀況的是我男友,但是因為他也才剛畢業,又是在家裡做事,他除了給予精神的
安慰和鼓勵,基本上也沒有辦法給我任何實質幫助。
有人問過我為什麼不找家裡商量?
我只能呵呵呵呵呵呵呵呵。。。
家裡的情況是很複雜又久遠,我所經歷過的是國小二年級左右,爸媽離婚,我幼稚園畢業
後就被老爸帶去大陸,給我現在的媽媽帶,後媽是大陸人。我高二回來臺灣,大概我有一
年適應不良的問題,主要是人際關係兩年前爸媽回來臺灣,但是今年八月爸爸因病過世,
留下後媽一個人。由於後媽家庭也是坎坷她決定留在臺灣,所以她沒有娘家可靠。這樣得
情況,我怎麼捨得她把錢拿出來給我用!我寧願她存起來,當退休金!剩下的家庭成員還
有年近八十的爺爺奶奶,還有一個不是很熟的姐姐,還有一個在念大學的老哥。這種狀況
就真的只能呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵。。。。
我哥曾經說過,比上不足,比下有余啦!一定有人過的比我們好,也一定有人過得比我們
慘啦!
謝謝大家看完我的碎碎念,但是我還是失眠啊!!!我十半的課欸!我到底在幹嘛!!!
!憤怒!我要睡覺!!周老先生不準拋棄我!!!
作者: phophy (phophy)   2014-12-24 04:34:00
咪吐 我被我家對面的嬰兒吵到失眠 超怪的 她不是一直哭是每十分鐘就哇一聲感覺也沒有人在顧 昨天聽到以為是貓叫春 完全不知道是哪一戶
作者: m06800825 ( )   2014-12-24 04:36:00
妳失眠的時候有其他身體不舒服的症狀嗎
作者: eva19452002 (^^)   2014-12-24 04:47:00
貪看doctor x看到過了睡覺時間,結果失眠
作者: fadeaway (逝)   2014-12-24 05:08:00
乖~拍拍~找時間去身心科看看失眠的問題吧!
作者: losepenguin (小雞不會飛)   2014-12-24 06:19:00
原po好辛苦,要加油哦!!!'
作者: ott (ott)   2014-12-24 06:48:00
http://disp.cc/b/18-6TvO (台大副校長陳泰然 高中到大學 8年
作者: raxes (甫兒)   2014-12-24 07:28:00
我九點的課 好不容易有睡意卻七點半了..
作者: jeremy7824 (蘇洛Z)   2014-12-24 08:34:00
去看身心科吧 配合治療我狀況好很多
作者: codehard   2014-12-24 09:38:00
去運動 每週一次以上 藥少吃 雖然現在的藥已經好很多但還是有成癮機會 過來人的經驗
作者: lyz137 (QQ)   2014-12-24 13:55:00
謝謝各位的提醒!但是我好像只是不想睡覺!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com