[問題] 7-11的沙拉到底能不能吃呀 KIOA PTT批踢踢實業坊

[問題] 7-11的沙拉到底能不能吃呀

作者: KIOA (東巴) 2014-08-03 21:23:30

小弟最近加入健身房開始重訓
想搭配飲食減脂，
早午餐都正常吃，吃剛好也沒吃特飽，
晚餐則是吃7-11統一光合農場的沙拉，一份熱量約4X卡搭配和風醬52卡
然後會搭配統一無糖豆漿450ml或是瑞穗低脂鮮乳350ml
想請問的是，7-11的統一光合農場的沙拉到底能否安心食用呢???
我哥都叫我少吃7-11的東西，可是生菜沙拉都是蔬菜
也沒有另外加工，還會有問題嗎???
~

作者: winfredx (撿到一隻貓) 2014-08-03 21:37:00

我也有吃，也是有點擔心，不過我秤過它兩盒剛好符合衛生署公佈每日蔬菜攝取量，而且蔬菜種類又很多樣，很符合現代人需求啊! 但是有兩次吃到疑似有農藥殘留的小番茄…

作者: bottony20 (封徵) 2014-08-03 21:50:00

不可質疑你的桶二

作者: fukyou (狂野的餓狼) 2014-08-03 22:01:00

我現在沒瓦斯天天煮懶懶粥配這個天天吃三次吃一個月了..有時候會吃到苦苦的也不知道是不是植化素我都吐掉身體還

作者: a09410045 (MONSTER) 2014-08-03 22:02:00

與其擔心吃這個不如擔心你加了醬...

作者: fukyou (狂野的餓狼) 2014-08-03 22:02:00

可以...應該吧

作者: lovdkkkk (dk) 2014-08-03 22:19:00

看 CVS 版討論過好像有泡或噴東西保色保口感

作者: hong888 (賴神勸童) 2014-08-03 22:50:00

除非自己種菜,不然怎樣處理都差不多

作者: KIOA (東巴) 2014-08-03 22:57:00

如果自己在用清水洗過是不是會比較好?

作者: whiteeye (我…回來了~) 2014-08-03 23:13:00

加醬比較好吃xd

作者: fukyou (狂野的餓狼) 2014-08-04 07:29:00

好吃很多XD

作者: a54965 (安迪) 2014-08-04 09:36:00

桶一...算了吧

作者: joe9211 (愛咪桑) 2014-08-04 10:24:00

桶2的都拒絕...

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-08-04 15:20:00

我也常吃，蔬菜攝取太難了沒辦法，醬我不會全用，太鹹。

作者: sy789 (肉球) 2014-08-04 22:05:00

生菜的話全家的比較安全

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-08-05 07:27:00

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