去年9月到今年2月減了35公斤
減重完到現在已超過半年
體重也一直穩定地維持在自己理想範圍
於是安排去做DXA檢查
平時家中體脂機是OMRON基礎款HBF-212(腳底四點)
偶爾會去外面做Inbody
兩者測出來的體脂率差距算是很穩定
Inbody大約比家裡的機器低1.5～2.5%
基本資料：男；年齡27歲；身高173公分。
昨天上午Inbody測量：體重68.0公斤；體脂13.6%。
今天起床在家中測量：體重67.2公斤；體脂15.4%。
今天上午做DXA檢查：體重66.3公斤；體脂18.0%。
http://i.imgur.com/yDtNVUN.jpg
圖片長這樣
http://i.imgur.com/F4bgJfj.jpg
藍色是骨頭；紅色是肌肉；橘黃色是脂肪。
腰、左手、肩比較肥
本就預期電阻式測量一直低估了自己的體脂率
但測出來整體誤差還在我能接受的範圍
慶幸自己平時沒被欺騙得太深