新年想給自己一個目標去健身房練看看，想說肌肉多少鍛鍊起來，背痛問題可能會得到改
善吧，稍微查過分享，還再思考去獨立還是連鎖的gym
獨立是可能被推銷的機率較小，但地點就固定，偶爾想要換其他更方便的點運動沒那麼彈
性，器材可能也不比連鎖大間齊全
連鎖同上提，怕被推銷，運動時可能無法好好放鬆，不過地點多選擇應該也多
想問看看大家都怎麼選擇?
還是有其他可以參考的觀點~~分享給我
感激不盡

選離家最近的

離家近加一，一堆人說不推萵苣，但他就是離家近啊

哪一家連鎖? 我在健X沒遇過推銷我在WG幾年之後發現我常去的也就那幾個點 所以後來換健X就用單點的 後來因故離開健X 換到另外一家算是偏社區型非連鎖健身房 我還滿喜歡現在環境的...我當初挑選考慮順序不刷臉 可以赤足練習 有草皮 XD 剛好我現在這家都可以就看你需求 像我朋友就要找rack多一點的

離家近+1... 真的有差

離家近，但先排除蔬菜，除非你家附近只有蔬菜一家

離家近最重要

都去看看，找一間待起來最舒服的

離家近+1 最好是走路就可以到

我的建議...你有鍛煉過嗎？我自己以前沒找過教練...自己去健身房練說真的...就以為拉個幾下幾組...就叫訓練後來找教練那個教練不錯才知道怎麼使用以及怎麼鍛煉

不要預設立場，都去看看就知道了

離家近

你想太多了 先踏進去比較重要

這問題真的蠻不在考慮範圍，離家近才是真的

像上面說的，不要只想，進去看

健身幾乎不推銷的

如果附近有運動中心可以考慮，自己練不會被推銷，真要上教練課也便宜很多

我是選連鎖的WG 有團課可以上 器材也比較多 剛開始去有遇過推銷 拒絕一兩次就沒人來問過我了

離家近比較重要 尤其你會很常去的話 推銷就推銷 叫他閉嘴就好了 我沒遇過還繼續講下去的人

推銷給他推銷 每次都果斷說沒錢 一兩次後就不會找你

雖然我是去運動中心 但如果沒這選項的話 我也會選離家近 這點其實很重要 因爲通勤時間成本很重

離家近 強風豪雨都能去

我愛團課和泡澡 所以選蔬菜

離家近+1,但本身經驗獨立健身房設備維護跟清潔會比較差如果有點潔癖要列入考量

我去非連鎖健身房 比WG乾淨非常多... 非常非常多...WG人多本來就容易髒... 加上清潔不一定確實...

距離>環境維護>其他 距離遠定力不夠會各種藉口+懶病

離家近最重要+1

其實新手需要的器材不用那麼多，所以選離家近的就好

離家近很重要

離家近最重要 在國民運動中心培養一年了 我年後也要報家裡附近的健身房

選離家近+1 租屋處跟老家附近都有健工要運動很方便，他們的器材種類滿多的，設施也維持得很乾淨

還是對連鎖的比較放心啦...去年疫情倒了很多小間的 健工有履約保證對會員會比較有保障

比較喜歡連鎖，團課選擇也比較多～唯一缺點是容易被強迫推銷吧，不過我之前在健工練的時候沒有人一直煩，感覺還不賴

我比較重視器材共用的衛生耶，連鎖的話健工清潔頻率滿勤的

推離家近，健身房本身再好懶得去都是白搭，而且久了人都會有惰性，這個方便的比較容易堅持。

離家近的

住郊區什麼都沒有只能羨慕