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FITNESS
[問題] 健身瑜珈墊材質推薦?
作者:
uoo
( )
2019-11-29 18:42:03
大家好
目前我的運動方式是在家看youtube跟著運動
肌力相關的動作搭配使用迪卡儂8mm PVC瑜珈墊
使用上厚度還算舒適,不過因為穿著運動鞋使用的關係,瑜珈墊的顆粒開始脱落
想請問穿著運動鞋,只做肌力動作而不做瑜珈,墊子不會帶出門但要好收納的話,推薦使
用什麼材質的健身/瑜珈墊呢?
(我目前查到天然橡膠NR也會掉屑,不知道NBR會嗎?)
還是只要改用迪卡儂有耐磨處理的PVC健身墊就可以解決掉屑的問題呢?
謝謝~
作者:
panda80911
2019-11-29 22:36:00
用瑜珈墊就不用再穿鞋子了吧?
作者:
uoo
( )
2019-11-29 23:14:00
因為也會有開合跳等動作所以還是會穿著鞋子~
作者:
Prokennex
(終於通過了)
2019-11-30 03:09:00
這東西都是膠類,像輪胎一樣,要耐磨就犧牲抓地,所以想耐用就買機車行保護地板那種,發泡類密度不高,NBR密度高、柔軟但一樣會"呼去",建議不同項目用不同材質
作者:
uoo
( )
2019-11-30 08:17:00
謝謝樓上解答~仔細想想脫屑應該是進行mountain climber之類的動作造成,其餘不需手撐地或躺地的動作並未在墊上進行,應也可延長使用壽命~
作者:
feather0911
(我親愛的偏執狂)
2019-11-30 16:34:00
有開合跳也不用穿鞋子喔
作者:
uoo
( )
2019-12-01 11:58:00
啊,因為影片中老師們都有穿,感覺比較不會受傷,就跟著穿了
作者:
XXPLUS
(隨緣等新車)
2019-12-01 12:34:00
鞋都穿了,再戴個自行車手套,就可以不必用瑜珈墊了吧另外,NBR可以滿足你的需求,雖硬刮表面會受傷但不會掉屑
作者:
uoo
( )
2019-12-01 15:57:00
好的,謝謝樓上解答~
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