[討論] 睡眠問題 amydfg PTT批踢踢實業坊

作者: amydfg (豪豬乂雲KB) 2019-11-26 23:36:10

近期又到減脂期我習慣十一點左右就睡覺
但今天不小心從五點一路睡到現在了
也根本不可能睡著了
想問問各位大神這種狀況
會怎麼做呢

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2019-11-26 23:39:00

問錯板了吧..

作者: amydfg (豪豬乂雲KB) 2019-11-26 23:41:00

減脂期睡眠是很重要的一環呀，我覺得不會是個爛問題

作者: openbite (哈囉) 2019-11-27 00:30:00

會上ptt發廢文供您參考

作者: gn00661791 (banana) 2019-11-27 01:19:00

會上ptt看人發廢文

作者: DrPaper (紙博士) 2019-11-27 01:33:00

一次沒差吧

作者: aa24225085 (小外野手) 2019-11-27 07:49:00

.....

作者: littlebun (松鼠麵包) 2019-11-27 08:24:00

...

作者: panda80911 2019-11-27 11:08:00

發廢文也會影響減脂，我建議不要發太多，我上次發一篇而已，結果就

作者: DrPaper (紙博士) 2019-11-27 12:25:00

射了

作者: butter1211 ( ) 2019-11-27 18:10:00

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