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大家好
就是最近跑步時,不管是傍晚或晚上,大約跑個800~1000就開始覺得很痛苦
大口吸吐氣時,感覺整個非常不順,有東西卡住的感覺
然後極限跑到2000左右就不行了
連100~200衝刺也是比以前慢超多
大約最近3~4個月都是這種狀態
但我一直都有運動習慣,去年夏天跑步即使是在傍晚4~5點很熱的天氣
也都可以用順暢舒服的狀態30~32分鐘跑完5000
不會有現在這種感覺
平常也有在上健身房,目前bmi 22,體脂約18%
以前還沒重訓前還會因為腳痠跑不下去
但現在完全不會,感覺就是心肺的問題
本身是有一點輕微二尖瓣脫垂,但一直以來也沒什麼特別影響
飲食方面有改變的部份,就只有開始常喝超商的無糖茶葉茶
請求建議 謝謝
作者:
yaki049 (yaki)
2017-08-29 10:08:00看醫生
作者:
BlairWang (BlairWang)
2017-08-29 10:16:00非自已泡的茶不要喝了吧 那都是化工水 既然都下定決心要健身了 不喝罐裝茶應該也不是難事吧 ^ ^
作者: JoeStrummer (西瓜) 2017-08-29 11:03:00
完全用鼻子吸氣吐氣,或鼻子吸氣、嘴巴吐氣
心臟跟胸腔科快去檢查看看,不少症狀一開始都是喘而已我之前也是很喘心跳又很快,檢查很久最後胸部斷層才查出是肺栓塞 還合併霉漿菌肺炎不過那時候已經是衰退到爬樓梯一樓就喘到不行
作者:
elguapo (HPHT Synthesized)
2017-08-29 12:56:00同一樓,看醫生+1
作者:
t190015 (草莓蛋糕)
2017-08-29 13:31:00你住哪?中南部的話說不定跟空污有關
作者:
senils (悠然見南山)
2017-08-29 15:05:00看醫生~~
作者:
x19x (心輪)
2017-08-29 15:39:00晚上的pm2.5比白天濃度高是真的…不過你的狀況感覺不只是空汙問題了
作者:
sankaka (夏。)
2017-08-29 17:10:00今年八月跑戶外比較難跑,感覺比去年、前幾年熱~
作者:
hoor (小安)
2017-08-29 17:32:00可是醫生也很難依描述判證吧,健檢還比較有用。
作者:
ddwx (咚咚)
2017-08-29 18:44:00做運動心電圖啊~一年前沒事不代表現在一樣健康
作者: coffiegg (bear) 2017-08-29 20:02:00
請去驗貧血跟鐵(ferritin) 我剛發生一樣的情況
講到最後才講到重點,a11網友的意見蠻值得你參考的~幫查一下,這種病不是有要叫別喝茶和咖啡之類的嗎?
作者:
yuhung (MimiBao)
2017-08-29 22:44:00為什麼聽起來很像氣喘(從小氣喘跑步感覺就像那樣)去看醫生吧!做個檢查也才能知道原因空氣汙染、氣溫變化、或是其他疾病等因素都有可能
作者: bestboy1984 (CBJerry1984) 2017-08-31 22:50:00
喝水 運動完要補水 喝下去的東西除H2O外都是飲料
作者:
cutemm (可以的)
2017-09-04 12:21:00多年前同事也是類似情況 後來跑到一半心肌梗塞 走了他也是固定在慢跑的人 所以身體有異 最好還是看醫生吧
作者: ymit (鹿屎味) 2017-09-05 13:21:00
我覺得天氣很有影響耶