作者:
overdone (overdone)
2017-06-08 18:03:57https://udn.com/news/story/6656/2510057
年輕時不忌口的國民黨中央委員連勝文,體重一度破百公斤,但幾度鬼門
關前來回,讓連勝文深刻體認健康的重要,因此從2013年開始瘦身,到目
前為止一共瘦了21公斤。連勝文說,「很多疾病都是因為肥胖所導致的,
孩子還小,還想活久一點。」
2013年起開始減肥,連勝文說,原因很簡單,因為罹患癌症對他來說是很
大的衝擊,加上後來又中槍,所以就更下定決心要瘦下來,尤其在2014市
長選舉結束後,更是刻意減重,所以這二年看起來就更為明顯。
連勝文說,他能瘦下來其實沒有巧門,憑著就是意志力、均衡飲食及持續
運動。連勝文說,意志力非常重要,因此當他開始減肥到現在4年下來,完
全沒有復胖,還能持續減重。
至於均衡飲食,連勝文都是照著醫師的建議,從美食主義變蔬食主義;連
勝文手上也一定帶著計步器,每天至少走一萬步,只要一有空,還會去跑
跑步或是上健身房,不只鍛鍊肌肉,更重視強化心肺功能。
作者:
elims (...)
2017-06-10 07:03:00錢可以解決很多事,不過這個毅力厲害!
作者: paulsama (paulsama) 2017-06-08 19:15:00
一年五公斤多,一個月不到半公斤,是很健康的減法
作者:
Yunk (橋)
2017-06-08 20:20:00連公子要瘦比一般人簡單很多 有$$飲食控制難度降低很多而且又不像一般上班族受到辦公室行程作息束縛 想幹嘛幹嘛
作者:
RINPE (RIN)
2017-06-08 20:27:00推 但總覺得比例怪怪的
作者:
uginc (ugin)
2017-06-08 20:29:00照片看起來人變很老,實際不知如何?
作者:
todorov (只有優雅不退流行)
2017-06-08 21:38:00有看到本尊瘦身前(多年前)及瘦身後(最近),本尊瘦身後帥度暴增(排除政治立場什麼的,單講外表),很結實,也變黑。上面有人說比例怪,私以為他本來就脖子略短。
作者: healthy1226 (健康的1226) 2017-06-08 23:44:00
勝文都不勝文了!
作者:
feeks (菲客絲)
2017-06-09 05:24:00別讓剩文不開心
樓上一堆酸民 科科 就事論事讚美別人努力的成果很難
有錢人可以嚴格限制攝取的食物品質,瘦也沒有這麼高難度
佩服他的意志力和執行力,健康減重觀念也是好的,雖然一般人要做可能需要噴的不少就是了...
作者:
winbow (嘿)
2017-06-09 13:14:00有錢我只會想要吃更多東西...(掩面)
作者:
lsj168 (Faco)
2017-06-09 13:30:00神豬可以吃瘦肉精減重XD
有錢我會想要吃很多好料 且可以想吃就吃 無金錢壓力
作者: ohradio (ohradio) 2017-06-09 14:11:00
鮭魚龍蝦小卷沙朗紐約客
作者:
ElleYang (七年級老姊姊)
2017-06-09 15:43:00推意志力
作者:
adeeps (.....)
2017-06-09 16:03:00推....很正向的新聞
作者:
a114261 (麥麥)
2017-06-09 17:34:00是不是之前被鄉民霸凌才有的動力…
作者: juhsun (juhsun) 2017-06-09 22:49:00
令人佩服
作者: acx850817 (毫無反應,就只是個遊戲廢) 2017-06-10 01:26:00
真的蠻猛的
作者: bestupid (stupid) 2017-06-10 02:52:00
有錢我應該也會瘋狂吃美食吧,推意志力
作者:
SupCat (空空)
2017-06-10 13:32:00是很正向啦 不過你不想早死很多人希望你早死..
作者:
ttyycc (小捲)
2017-06-10 14:12:00差好多XD
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2017-06-10 19:51:00在台灣有錢會更容易肥,看看土豪哥、從前的連勝文
作者:
goingmo (mo)
2017-06-10 21:10:00真正神X在立法院,老爸還改姓的
我有錢就直接抽脂了,即使有風險但我就是沒那個意志力慢慢等結果啊XD不喜歡勝文公子但推他的意志力
他也快50歲了,老實說外表維持這樣還真的看不出快50
作者:
lvct (lvct)
2017-06-11 01:13:00抽脂也有風險,有$人捨不得死www
這麼有錢又不用上班 減肥有什麼難的會長那麼肥還不都是用髒來的錢吃的 ㄏㄏ
作者: KaLokX (蛋散) 2017-06-11 18:39:00
不否認他為身體付出的努力,不過有錢人要瘦身的確比窮人易。光是低卡餐,大廚料理跟平民的水煮雞肉,味道就差很多再加上專業團隊計劃、督促。事半工倍呀!
作者: ghostxx (aka0978) 2017-06-11 20:04:00
再多人幫忙,自己沒執行沒貫徹也是白搭,ㄏㄏ
作者:
Note8 (Note8)
2017-06-11 21:09:00一堆人扯到錢真是超好笑
作者:
bluecsky (我要藍藍淡淡的天空)
2017-06-12 09:08:00有錢請廚師每天幫你做好吃的低卡餐的話 要持續不難再說平常又沒特別工作 再請一個教練幫忙 應該會更快
沒看到窮人一堆胖子 是多沒常識才會覺得胖瘦和財富沒關係啊窮忙族還願意找時間運動才叫毅力 整天爽爽的也沒幹嘛 後勤也妥妥的要什麼有什麼 這種瘦下來到底難在哪啊? 況且運動本來就是一件會開心的事 講得好像好像連公子願意運動多偉大一樣 頗ㄏ瘦下來很棒啦 但他那種等級的人 這只是最低標而已
作者:
snowcoat (excess)
2017-06-13 16:12:00...想不到我比勝文胖了
作者:
iooiekme (心éˆé »çŽ‡çš„ç©©å®š)
2017-06-15 11:20:00若當年選上市長,可能就無心減肥囉!…因禍得福嗎?
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2017-06-18 10:20:00這樣都能眼紅錢多...去怪自己投胎沒投好前世積的陰德沒人家多啊,真會唉
作者:
AYANNEKO (AYANNEKO)
2017-06-22 21:28:00意志力才是關鍵。。。。