[問題] 運動手環的需求與選擇 sta050601 PTT批踢踢實業坊

[問題] 運動手環的需求與選擇

作者: sta050601 (斯塔斯塔) 2017-06-07 20:50:09

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）是
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大家好
我已經運動大約三個多月了
想購入一支運動手環來幫助控制卡路里
目前是考慮Fitbit charge 2
不過很多功能不是我很需要的
我一週內平常會重訓三天
重訓之後會做有氧30分鐘
主要想知道自己一天的活動量消耗多少卡路里以及心跳率
還要能夠防潑水
睡眠其他雜項功能倒是其次
請問還有推薦能滿足我需求就好的手環嗎？

作者: diecorroder (該死的，認床睡不著= =) 2017-06-08 06:13:00

真心勸別浪費錢，從手環到手錶買過4,5款產品（garmin,apple都有），最後都沒一隻留下來，充電囉嗦，無法真正精準，所謂的智慧功能最後也是要把手機掏出來...

作者: x467867 (467867) 2017-06-07 21:56:00

感覺小米2就好用了

作者: han15 (han) 2017-06-07 22:37:00

小米2根本沒用…只有看時間功能

作者: JoeStrummer (西瓜) 2017-06-07 23:22:00

卡路里不管哪支手環都不會準的...

作者: x467867 (467867) 2017-06-08 01:44:00

有人會想靠手環算卡洛里....

作者: healthy1226 (健康的1226) 2017-06-08 06:26:00

手環的重點在長期偵測看變化就像體脂計一樣我之前有發一篇簡短的心得文可以a我

作者: luswtin 2017-06-08 14:25:00

還在用polar中

作者: healthy1226 (健康的1226) 2017-06-08 17:54:00

我覺得要搭配飲食記錄和inBody測量長期監控才有參考價值用個幾個月之後你就自己知道能吃多少運動和飲食該怎麼分配就可以賣掉了XD

作者: BENQ1640 (苗疆聖物，難以取得) 2017-06-09 06:44:00

同意小米2沒用

作者: vickyhhh 2017-06-09 09:57:00

推fitbit charger2,計算很準，介面也易懂好操作，但小貴

作者: SilverGpoint (墨綠婉君) 2017-06-09 11:48:00

推blaze 心率準確

作者: x467867 (467867) 2017-06-09 23:07:00

小米不就只是要他的心率就好了嗎?.誤差不太大

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