[閒聊] 自煮健身餐
作者: jyewer (雞尾兒) 2017-04-08 14:47:37
有空來自己試看看健身餐
主食五穀飯
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有蝦雞胸肉魷魚蛤蜊先水煮過再拌橄欖油烤
配菜有高麗菜番茄香菇花椰菜。青菜是水煮的
算起來應該算是義式雞胸海鮮五穀飯
看起來還不錯
好奇這樣如果拿去賣會有人買嗎哈哈哈
另外改主食變麵
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主食五穀飯
有蝦雞胸肉魷魚蛤蜊先水煮過再拌橄欖油烤
配菜有高麗菜番茄香菇花椰菜。青菜是水煮的
算起來應該算是義式雞胸海鮮五穀飯
看起來還不錯
好奇這樣如果拿去賣會有人買嗎哈哈哈
另外改主食變麵
作者: mary52 (我愛瑪莉) 2017-04-08 14:48:00
買！看起來超級好吃！
作者: a1121210 (蔗蝦餃) 2017-04-08 15:00:00
賣可以 但是目標客戶群要正確
作者: mysandy 2017-04-08 15:04:00
看價位
作者: ddavinci (DD) 2017-04-08 16:24:00
看蛋白質的量和價位
作者: inthend (阿哈) 2017-04-08 16:26:00
看起來很好吃
作者: ikimiP (出離心) 2017-04-08 16:55:00
健身餐不好賣 連健身名人Gina的店都收了
作者: rosegoldpen (rose) 2017-04-08 17:05:00
看價位+1
作者: koechan (that's a catch 22) 2017-04-08 17:45:00
下面那個綠盤子我也有吔ＸＤＤ
作者: dora5064 (辛辣香腸興) 2017-04-08 18:04:00
會想買 不過也是看價錢
作者: sweathart (tina) 2017-04-08 18:37:00
扣一扣成本應該要賺錢價位會有點高吧？
作者: jessy413026 (主人的小貓貓) 2017-04-08 18:58:00
Gina的店收了嗎？真的假的
作者: a1121210 (蔗蝦餃) 2017-04-08 19:04:00
光自助餐夾這些就要多少錢了
作者: yukio226 (萱萱萱) 2017-04-08 19:52:00
看起來超好吃～
作者: rrowl (我不作大叔好多年) 2017-04-08 19:58:00
如果要賣 口味才是重點吧？畢竟誰去吃飯會問店家 請問你這餐熱量和蛋白質各是多少？誰會去問？
作者: dick3588 (台南扛霸子) 2017-04-08 21:01:00
厲害
作者: vmfm (程程) 2017-04-08 21:12:00
蛤蠣好大顆喔
作者: paulsama (paulsama) 2017-04-08 22:00:00
超豐盛的啦，感覺很費工
作者: iruu 2017-04-08 22:29:00
Gina收店了？？（(驚
作者: shyKR (豆苗) 2017-04-09 01:30:00
Nisoro內湖收了，才開一年欸@@
作者: BLYTHE1017 (...) 2017-04-09 02:38:00
居然倒了
作者: jaannddyy (詹敵) 2017-04-09 10:07:00
賣食物你成本要壓在四成三成 才可能會賺
作者: gallope 2017-04-09 12:12:00
nisoro哪有倒,五月還有感恩回饋活動阿~Gina才剛拍影片耶
作者: XDDDD555 (happy summer) 2017-04-09 12:20:00
是店收了，但網路還有賣
作者: mmmmmmm 2017-04-09 18:52:00
請問可以大概試算一下一餐的食材成本是多少嗎，也想試試
作者: usihega (我跟你很熟？) 2017-04-09 23:11:00
..買ＱＱ
作者: shortghost (小鬼) 2017-04-09 23:27:00
想買！但感覺成本不便宜
作者: beams156 (beams) 2017-04-10 00:21:00
這一餐不便宜吧
作者: haciendo (也無風雨也無晴) 2017-04-10 02:39:00
我家這有人在賣類似的 一個便當80 每天只做一種主菜 還常常賣完買不到
作者: Athens (雅典。) 2017-04-10 02:50:00
Nisoro有人吃過嗎？ 一餐大概要150，我覺得不便宜欸
作者: natalie1010 (Natalie) 2017-04-10 03:40:00
在台北價位合理的話願意買QQ
作者: yinglian (特級小主廚) 2017-04-10 11:53:00
會買 但看價格是否能接受
作者: Rivendare (〞︶〝*) 2017-04-10 15:03:00
自己煮要能吃飽加高蛋白多蔬菜都超貴了...何況外面買
作者: lumia620 (現在是魯米亞830) 2017-04-10 18:33:00
價位才是重點，再好吃營養，一餐200~300能負擔的人就相對少很多，健身餐不是一週一次就有用
作者: diameter0917 (BigUp) 2017-04-10 18:41:00
一餐150真的不太負擔的起，嘉義自助餐80,90吃很飽
作者: color1116 (韓森) 2017-04-12 11:53:00
一份沒有賣300會賺嗎？