作者:
Misag (安)
2016-10-03 20:26:00第幾天了\(‵▽′)>:10/02 1413
早餐:饅頭夾蛋 無糖豆漿
午餐:大腸包小腸 蕃茄鳳梨汁
晚餐:白飯 炒檳榔花 蔥爆山豬肉
晚一點：7-11 鯛魚燒半隻
運動:x bike 20k 45min
喝水量:2300
今天的心情:
早上緩慢的運動了一下
然後就傍晚出門去玩了
台九坍方 所以繞道 行程delay了一個半小時
好累喔
希望接下來兩天好天氣
作者:
revolution (Keep running for fun)
2016-10-03 20:47:00天氣應該回還不錯
作者:
Misag (安)
2016-10-03 22:21:00今天天氣爆炸好 熱翻
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