第幾天了\(‵▽′)>: 419 46.4
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc西印度櫻桃口味奶昔+粉
+ 木村-海苔捲
午餐: 一個便當(麵量少+蘿蔔絲+海帶絲+二個豆腐+一片香腸+火腿+蛋+紅色麵筋+玉米)
晚餐: 一碗滷味-王子麵+高麗菜+酸菜+豆干+二片貢丸+海帶+二顆小鳥蛋+一顆不知名丸子
+二個花椰菜
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
PMS很嚴重
心情不好，只能靠吃洩憤了 QQ