關於吃飯，最早接觸與之相關的經文，是淨行品。
尤其喜歡的兩句：
若見空缽，當願眾生，其心清淨，空無煩惱。
若見滿缽，當願眾生，具足成滿，一切善法。
淨行品中與吃相關的內容還真不少，畢竟號稱行住坐臥皆修行，每天每天，除特殊狀況外，
吃飯一事，可真少不得。
若得美食，當願眾生，滿足其願，心無羨欲。
得不美食，當願眾生，莫不獲得，諸三昧味。
得柔軟食，當願眾生，大悲所熏，心意柔軟。
得粗澀食，當願眾生，心無染著，絕世貪愛。
若飯食時，當願眾生，禪悅為食，法喜充滿。
若受味時，當願眾生，得佛上味，甘露滿足。
之後，從無量壽經裡，又讀到：
……但見色聞香，以意為食，色力增長，而無便穢。
淨行品中還有這句：
若見果實，當願眾生，獲最勝法，證菩提道。
於是，便有故事出來了。
一年多前，每天下午四點左右，便會出門走走，散步運動兼念佛的走了好大一圈。
住家附近某院子，種有芭樂，已結果。每每路過見到，總是想起「以意為食」四字。
雖然實際上，自己根本不吃芭樂。
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接著就是聽講經時，法師提到說，每一口飯，都要咬足百下，方可吞肚。理由是，幫助胃
部消化。法師還特別強調：「這可是國小時期老師就會教的東西，你們有照作嗎？」
國小時期老師教時自己確定沒這麼做，但經法師一講，每回吃飯也就開始認真咬，雖沒真
的咬足百下，二三十下應該有的。邊咬同時還邊念佛。
總之是慢慢吃……
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剛和版友聊及吃飯話題，上網找資料時，意外發現出家眾吃飯的食堂，有個特殊名子，
叫「五觀堂」。
有所謂的食存五觀……
當下想法，吃飯就吃飯，想這麼多幹嘛，這應該也算妄想！
食存五觀：
計功多少，量彼來處。
忖己德性，全缺應供。
防心離過，貪等為宗。
正事良藥，為療形枯。
為成道業，應受此食。
如果每回吃飯，都強迫自己得想這些，其實也是蠻累。
但不好說就是了，若每回吃飯，都強迫自己這麼想，久而久之，養成習慣，吃飯之際，
自動會想，則功成矣！
更進步地，肚感饑餓，即念食存五觀，則不食自飽。功大成矣！
以上，絕對妄想無誤。