平日上班都待在冷氣房，假日會出去趴趴走，因為怕黏膩加上沒有擦隔離和防曬的習慣（痾,其實是懶無誤），所以皮膚很容易就曬黑了
聯想到前陣子網路上秋季養生滋潤品白木耳相關訊息，所以就嘗試了這道養顏美容聖品《銀耳薏仁棗甜湯》
［食材］乾燥白木耳40克（全聯可以尋找到），薏仁 量米杯1杯，水 量米杯10杯，紅棗15顆，冰糖就依照個人喜好
［作法］
首先白木耳需泡水泡軟，切成小塊，紅棗、薏仁洗乾淨備用，紅棗也可先泡軟然後稍微切開讓味道更釋放（因為我只記得先泡木耳，所以紅棗就讓它整顆下鍋吧）
https://i.imgur.com/HNF6xqP.jpg
將食材全放入IH內鍋，選擇機器上五穀粥功能，然後設定50分鐘
（補充：一般電鍋也行，只是薏仁就要先泡過！）
https://i.imgur.com/CoACgSn.jpg
完成後加入冰糖調味即可
https://i.imgur.com/kEv8HRk.jpg
補充說明：選用料理鍋具是鍋寶IH電子鍋
有喜歡的也來試試，謝謝大家。