板友好
其實之前就有看過很多類似的文章，描述健身後發現身高變高了，不過自己倒是頭一次遇
到
我2016、2017年還在念大學的時候，身高一直都是176.7，對外都號稱177
從2017年中下旬開始運動，2018年中旬開始穩定進健身房訓練，中間也調整過很多次訓練
方式
昨天為了配合新公司報到體檢，又跑去健檢中心量了一次身高，居然一口氣變成178，想
說是不是機器誤差又多量了幾次，都還是178
一種說法是因為運動促進身體真的長高；一種則說因為肌肉訓練後讓人挺直，自然比原先
蜷縮、馱背的狀態高一點
這樣訓練三四年下來，身高多了一公分，我想也是意外的收穫，有板友也遇過這樣的情形
嗎？

不要練太多小心長太高

身高沒變，倒是雞雞變長了，原本14左右，健身後變16

我變矮快一公分QQ

當兵體檢183 若干年後去骨科看病量一下185.5

一公分有差嗎 我的身高還會在183~185浮動勒 跟體重一樣

169 和 170 差很多啊

早上晚上量起來也不一樣

廣告有講 25歲以前都來得及唷

請問2樓雞雞變長要怎麼練謝謝

駝背拉直吧

我怕練太高！？這句要竄紅了嗎？

一公分沒什麼感覺吧

原本駝背吧

覺得也是駝背練直了造成長高1cm...

拉個筋再去量誤差都超過1cm了...

應該是原本駝背

二樓練帝王神功嗎？求教學！

真的 練兩個禮拜153-》169

二樓那個是因為被脂肪蓋住然後跑出來了吧

一公分沒差吧除非同機器 不然早上或晚上量其實也有差我也是會浮動1公分左右

反正不可能讓你身體長高啦

…

我也感覺是拉直 我以前是167多 練了半年多變成169==開始懷疑以前到底有多姿勢不良

我怎麼反而被壓矮了哈哈哈

駝背吧 我163練快一年變165 蹲重考班半年又退回163QQ

我開始上ptt老二從3cm變30cm

這兩三年都固定有在萵苣運動 過年前去健檢也是高一公分 問教練是覺得說可能以前體態不好有圓肩駝背 現在矯正好會高一點點

不是長高 而是把 6 拗成 b 的故事..

多1公分

0.1公分跟1公分差很多啊

駝背拉直ㄅㄅ

身高我就不知，很久沒量了。確定的是，上次和一個老相好OOXX的時候，她一直在喊「好深...好硬...你今天怎麼這麼久...」誰在乎身高啊 XD

只聽過健身長肌肉。沒聽過長身高。

可能只是之前量的數據有問題XD

6b 我的螢幕上b比較矮耶

長五公分再來說有長1公分真的就誤差範圍

原來健身還能讓軟掉早洩男幻想自己變強

一公分真的是誤差

https://www.youtube.com/watch?v=-pZ28iGltLk 身高這篇你應該是有那種21歲還能長高的基因

你知道早上跟晚上量也會不一樣嗎= =

ptt虎爛標準真實長度多10 所以二樓...

我是變矮耶,174變173,不願面對

一公分 誤差範圍還好 是真的也沒啥差啦

我健身也長高一公分....

so?

胖胖的時後 容易駝背吧體重變化？？？？

2樓用GG硬舉？

當兵體檢179 30歲開始上健身房 一年後健身房認識的朋友三個 不約而同說我是不是長高了 後來跑去量182

覺得矯正駝背那些的會有差

GG硬舉XDDDDDDDDDDD

怕長太高

健身前骨盆前傾，健身後有好一些好像就變高一點了

我矮了一公分（哭

怕長太高戳中笑點哈哈

一樓XDDD

我健身後大家也都說我變高了0.0

理光頭 清腳皮 起床超過12小時才測 保證你又變矮了可能連175都不到

169>170.8

我是被感覺變高，說像高了4公分左右但實際量還是差不多身高

跟我一樣....我也是長高，公司有在體檢才發現的

之前量是169後來在醫院量發現變171 早晚都有量過

152長高變成155

有自信很好阿