[問題] 台北大安站附近肌力團課推薦? Workshy PTT批踢踢實業坊

[問題] 台北大安站附近肌力團課推薦?

作者: Workshy (Workshy) 2020-07-06 13:42:00

因為一對一教練負擔大
且有人帶還是比較不會偷懶
之前固定在大安站附近有上教練開的團課
但該課程最近搬到比較遠的部分
所以想請問看看大家有沒有推薦的團課
上課內容希望是徒手訓練，TRX，肌力，HIIT....等
時間最好在平日晚上
價格希望一堂400元/hr左右(之前上的是300)
最好是可每堂視時間許可報名
以上再請各位幫忙推薦適合的課程或健身房
感謝

作者: luvpin (L) 2020-07-06 14:26:00

active living~

繼續閱讀

[閒聊] 淺談伸展、滾筒 (2)gn02595084 [問題] 間歇性斷食怎麼吃到基代蛋白質攝取不足orze04 [問題] 非減肥代餐推薦?jjjj222 [問題] inbody結果與訓練方向請益frankke [心得] 女減脂1年半心得sunset858620 [問題] myfitnesspal新手發問kevgeo [閒聊] 產後婦女的鋼管運動分享gwagwawu 產後婦女的鋼管運動分享gwagwawu [閒聊] 伏地挺身會抹殺你的努力 (中文字幕)alan1231005 [閒聊] 最好的啞鈴訓練動作-胸肌篇 (中文字幕)alan1231005