[心得] 我這一年的減肥經歷

作者: feng3555 (Feng)   2017-08-02 21:49:12
當事人沒帳號,代PO也是首PO,請多多指教
作者: laibin (我不是英雄)   2017-08-02 21:54:00
厲害! 加油!
作者: shanyer (shanyer)   2017-08-02 22:02:00
真棒!
作者: kele1206 (胖)   2017-08-02 22:09:00
健康多了!!
作者: qscxz (奈米哥)   2017-08-02 22:18:00
瘦好多!加油!
作者: Fantasyweed (草壁英彥)   2017-08-02 22:32:00
加油!
作者: murksagittar   2017-08-02 22:47:00
加油 !!
作者: iwantmore ( )   2017-08-02 22:57:00
you should proud of yourself!
作者: sylviesally (圓仔花)   2017-08-02 23:02:00
作者: miage (funtea)   2017-08-02 23:04:00
加油!
作者: yu1164 (鮪魚罐頭)   2017-08-02 23:05:00
推!
作者: zx6922117 (小小羊)   2017-08-02 23:05:00
加油 妳可以的
作者: Usamiakihiko ( )   2017-08-02 23:12:00
作者: st60456 (Kate)   2017-08-02 23:15:00
加油!
作者: ellen1014 (唉呀呀)   2017-08-02 23:18:00
很棒耶,加油!
作者: ro971129 (么貳么五)   2017-08-02 23:25:00
恭喜 一起努力唷
作者: wenyii (井久)   2017-08-02 23:27:00
好有毅力!!!
作者: BlairWang (BlairWang)   2017-08-02 23:29:00
加油!!! 這篇不要被刪文了吧 T T
作者: llcumi (Miya)   2017-08-02 23:31:00
加油~~~
作者: mod24   2017-08-02 23:38:00
推!真的要很有耐性
作者: vicky123351 (蓉兒)   2017-08-02 23:40:00
好厲害!!
作者: kero0331 (方向感也太糟了)   2017-08-02 23:41:00
毅力跟持續!佩服啊
作者: gotobed (與沐陽的邂逅)   2017-08-03 00:01:00
妳好棒,是我的榜樣!
作者: cuteayumi (*G'ny*)   2017-08-03 00:02:00
加油!
作者: n924127   2017-08-03 00:08:00
大推
作者: Fivg (Fivg)   2017-08-03 00:14:00
作者: FAITH0213 (相信自己)   2017-08-03 00:21:00
好厲害!!加油
作者: s8098042 (白白)   2017-08-03 00:22:00
超厲害
作者: PSYmt (等弦)   2017-08-03 00:35:00
太厲害了!!希望我也能好好保持
作者: heterogeneou (異控)   2017-08-03 00:40:00
加油
作者: SAMIAM (山姆)   2017-08-03 00:44:00
推爆 真強
作者: joycewen (乾了這一杯)   2017-08-03 01:26:00
妳好棒!
作者: EthelHan (脆弱玻璃心)   2017-08-03 01:30:00
推推 妳很有毅力! 很棒
作者: fifer (大腦爆炸)   2017-08-03 02:48:00
推 健康的減肥最棒
作者: cloud05 (^^)   2017-08-03 03:08:00
你好厲害!同樣156 體重少了15公斤 但體脂卻差不多QQ
作者: x467867 (467867)   2017-08-03 03:26:00
加油推!
作者: ortaffa (噗通一聲)   2017-08-03 06:12:00
好厲害!
作者: weoi (小偉)   2017-08-03 07:08:00
很棒
作者: xm3fu0 (呂喝喝)   2017-08-03 07:08:00
希望可以穿比較顯身形的衣服 每天可以發現自己的變化喔
作者: tina3024 (喵喵兔)   2017-08-03 07:37:00
好棒!!!加油加油
作者: u010140 (Ching)   2017-08-03 07:41:00
厲害 推
作者: bubblyred (Aliceee)   2017-08-03 08:02:00
好厲害 佩服!
作者: chris590 (chris)   2017-08-03 08:18:00
猛!
作者: Vidic   2017-08-03 08:26:00
推 健康最重要
作者: HebeMarryMe (肖根)   2017-08-03 08:36:00
跟你看齊 目前也努力中
作者: pjasonkidd (pjason)   2017-08-03 08:58:00
推 加油!
作者: unfair (怕魚的)   2017-08-03 09:16:00
你好棒
作者: kenfu0402 (ken)   2017-08-03 09:45:00
超厲害
作者: smileman810 (海豚)   2017-08-03 10:45:00
痾.....
作者: angel82220 (Hello)   2017-08-03 10:51:00
好厲害
作者: leo255261 (leo255261)   2017-08-03 10:51:00
17樓+1,不要再刪文了
作者: jacky0001 (傑克代號0001)   2017-08-03 11:06:00
加油,還有人家打得很認真別刪文阿
作者: kobelakers (❺❺❻❻摳鼻淚可斯)   2017-08-03 11:26:00
peace
作者: dk34205 (DK_JOO)   2017-08-03 11:28:00
good job
作者: Rizk03012   2017-08-03 11:38:00
作者: timlike10 (小鄧)   2017-08-03 11:44:00
棒棒 ,讚!
作者: thausand (Move forward)   2017-08-03 11:47:00
臉瘦很多,不錯!
作者: seelenecke (阿波)   2017-08-03 11:54:00
想問當初怎麼挑教練的?都很怕會找到收錢不做事的教練QQ
作者: chanel92 (小香)   2017-08-03 12:48:00
推勵志
作者: goldenjade (髒兮兮)   2017-08-03 12:54:00
臉變好尖喔~很厲害!!!
作者: DanielHAO (OAHleinaD)   2017-08-03 13:27:00
好猛
作者: nicsutian (尼可斯拉)   2017-08-03 13:38:00
加油!!!
作者: elizas1201 (Eliza)   2017-08-03 14:36:00
我一年下來才減了18kg~ 比最胖時少23kg. 一起加油
作者: wsxedc0202 (桂花釀茶)   2017-08-03 15:07:00
厲害
作者: onde (:))   2017-08-03 16:10:00
加油!
作者: wifirts (WiFi RTS)   2017-08-03 17:27:00
恭喜
作者: QkooQ (對不起,小意外)   2017-08-03 17:40:00
厲害
作者: gurinovel (羊)   2017-08-03 17:58:00
加油!推推~
作者: gentlerocker (哥德小甜心)   2017-08-03 17:59:00
厲害
作者: crystsu (悠悠風塵,皆奔競之士)   2017-08-03 18:47:00
作者: mepe1018 (mepe1018)   2017-08-03 19:11:00
好棒!
作者: stonecold114 (車上狡胖用胖腳上車)   2017-08-03 19:32:00
推推
作者: hibiscrub (小怪獸)   2017-08-03 19:38:00
很厲害!加油!
作者: smiletree27   2017-08-03 20:23:00
棒!
作者: chtenope (RYU)   2017-08-03 21:02:00
加油!也推認真
作者: et054987 (14242)   2017-08-03 21:27:00
厲害!加油!
作者: bochi91 (BOCHI)   2017-08-03 21:42:00
加油 我之前也是體重接近破百現在維持在52~55kg (164cm)
作者: cutiesanrio (Give me luck)   2017-08-03 21:57:00
樓上也好勵志呀!
作者: dfppy (小愛)   2017-08-03 22:27:00
加油 好有毅力
作者: DEMO123 (FLY)   2017-08-03 22:29:00
b大也可以分享一下嗎
作者: bochi91 (BOCHI)   2017-08-03 22:37:00
改變飲食習慣和運動囉 不二他法 這篇就很棒了
作者: GeogeBye (bye)   2017-08-03 22:48:00
我每天都喝4000cc 因為工廠很熱
作者: ISSUE5566 (急凍鳥)   2017-08-03 22:50:00
作者: daretolove (dare)   2017-08-03 22:55:00
好棒喔!繼續加油喔!!
作者: teresa1111 (剛剛好就好)   2017-08-03 23:03:00
你遇到了好教練,也健康的瘦了,羨慕
作者: littlemooooo (小莫兒)   2017-08-03 23:24:00
加油欸 超厲害的
作者: peggy60624 (Peggy)   2017-08-03 23:43:00
加油~~你很棒
作者: Usamiakihiko ( )   2017-08-03 23:50:00
佩服
作者: awed (:))   2017-08-04 00:49:00
妳超棒的!!!
作者: liilliiliilx (還說是高手)   2017-08-04 01:07:00
厲害
作者: Groger (都是一群假鬼)   2017-08-04 01:54:00
超勵志,加油
作者: tenninetall (愛只需要張開)   2017-08-04 01:56:00
加油 要維持!
作者: westdoor5566 (西門56)   2017-08-04 01:58:00
變年輕了
作者: sccc0326 (感冒囧思思)   2017-08-04 02:57:00
你超棒
作者: retell ( N)   2017-08-04 05:10:00
加油
作者: nanakolin (運動的小虎妹)   2017-08-04 06:12:00
棒棒der
作者: circler (circler)   2017-08-04 06:41:00
加油!瘦下來年輕很多,祝妳早日達到目標!
作者: imdog (肥金魚)   2017-08-04 07:36:00
好厲害 加油!
作者: lch2011 (LCH)   2017-08-04 07:58:00
推推
作者: garytony1 (瓢蟲)   2017-08-04 08:12:00
加油
作者: poki7 (難道就不能喜歡我??)   2017-08-04 08:14:00
好棒!!我也要朝原波邁進
作者: ppz1234 (ppz1234)   2017-08-04 08:54:00
好棒!推努力~
作者: SHOOTA (修塔)   2017-08-04 09:59:00
原PO有內八 要多小心姿勢 以免膝蓋磨損
作者: Pandaria (潘達利亞熊貓人)   2017-08-04 10:26:00
推推,可以參考
作者: u4vm06 (小仙子)   2017-08-04 10:28:00
加油!!妳好棒!!
作者: joyy6p (joyy6p)   2017-08-04 10:45:00
作者: sakingdom (No.27)   2017-08-04 12:12:00
妳自己也很努力,我們再一起拼下個10公斤
作者: melrosejin (伍子胥)   2017-08-04 12:22:00
好正
作者: elsa1239 (東)   2017-08-04 13:21:00
超厲害的! 推推!
作者: joy25881371 (條紋貓)   2017-08-04 13:33:00
加油加油喔
作者: usihega (我跟你很熟?)   2017-08-04 13:34:00
厲害!
作者: d12331113 (鳥兒)   2017-08-04 16:56:00
作者: cattony (咖哩)   2017-08-04 17:37:00
作者: xhung (xhung)   2017-08-04 20:34:00
推推推~~~
作者: bestupid (stupid)   2017-08-04 22:59:00
超強!
作者: phenol (不跟你一樣幼稚無知)   2017-08-04 23:42:00
加油 超棒~~~
作者: LeeSL   2017-08-05 21:12:00
好棒唷!加油加油 激勵!!
作者: csh2012 (頭殼壞掉)   2017-08-05 21:14:00
很棒喔!繼續加油!
作者: pptfish (fish)   2017-08-05 21:54:00
很厲害耶!加油~
作者: w6523520 (9527)   2017-08-05 23:11:00
超級棒!我也努力戒餅乾飲料零食做夢都會夢到
作者: puddingthu (魯布丁兒)   2017-08-06 09:38:00
波比跳真的很累 看影片我就不行了
作者: davi99   2017-08-06 09:50:00
推推!超棒der
作者: suzan0314   2017-08-06 13:37:00
加油唷
作者: vi000246 (Vi)   2017-08-06 16:19:00
好厲害
作者: redkiss32 (皓子)   2017-08-06 18:14:00
恭喜你唷
作者: urennai (cloud)   2017-08-06 18:57:00
好厲害哦!
作者: sisistar   2017-08-06 19:56:00
好棒,推~臉變尖了
作者: sunnyC (為什麼這麼好笑)   2017-08-06 20:58:00
加油好厲害,變美了
作者: reynaud (小嘉嘉)   2017-08-07 00:19:00
加油
作者: rqrqo (5566)   2017-08-07 11:06:00
好立志
作者: echizen0225 (泰國何潤東)   2017-08-07 13:05:00
超強!
作者: onestar1234 (猩猩)   2017-08-07 16:46:00
加油!! 變美了
作者: KT7 (鵝鵝)   2017-08-07 16:46:00
原po好強!!!好像是我的健身房(想說好眼熟XD)想偷問教練><
作者: petitebabe (petite)   2017-08-07 16:52:00
好棒啊!!!加油
作者: Ganoderma (linlaws)   2017-08-07 18:10:00
超棒der
作者: ogakelin   2017-08-07 18:34:00
加油
作者: joanne0225   2017-08-07 19:09:00
推推!妳超棒的~
作者: togepi   2017-08-07 22:14:00
推!好厲害!加油!
作者: mathrew (Joey)   2017-08-08 06:40:00
好有毅力 加油
作者: l04 (記號)   2017-08-08 11:10:00
只能推了 加油
作者: gavin9696 (gavin)   2017-08-08 14:42:00
加油 妳很棒
作者: thausand (Move forward)   2017-08-08 15:08:00
以前肩膀比較寬
作者: yuwanchien (yuyuyuyuyuyuyuyuyu)   2017-08-08 17:23:00
吃的很均衡,加油加油
作者: st8961 (LL <3)   2017-08-08 17:29:00
太勵志了 好感動QQ
作者: etax4869 (Donkey)   2017-08-08 18:04:00
有毅力
作者: ppc ( )   2017-08-09 00:59:00
好強
作者: winds237 (winds237)   2017-08-09 10:31:00
加油
作者: JACKEYAAA (IVEN)   2017-08-09 15:30:00
超棒
作者: Missprincess (總算不用再飛了~休息~)   2017-08-10 14:07:00
幹!你超棒的啦!繼續堅持!
作者: lec308 (UCCU)   2017-08-11 00:00:00
妳很棒!!
作者: uzumaki (無業)   2017-08-11 07:14:00
勵志!
作者: ponmilw459 (點點)   2017-08-11 07:43:00
超厲害,很鼓勵人!
作者: boldboy15 (zer0)   2017-08-11 23:41:00
超棒的!!
作者: yungyui (養精蓄銳)   2017-08-12 03:12:00
超棒!! 辛苦了
作者: tunnyyang (Yang)   2017-08-12 09:27:00
你好棒
作者: popowing (半吊子小三)   2017-08-13 20:19:00
超棒!!!
作者: iamhebe ( bbb)   2017-08-13 20:29:00
超強,要像妳學習持之以恆
作者: loveet21 (NDSL好好玩)   2017-08-17 19:00:00
讚!感覺人小了一號耶!
作者: zacchen926 (查克)   2017-08-19 20:50:00
棒,而且變年輕的感覺
作者: tiduslin29   2017-08-20 12:38:00
加油
作者: jollywa (綿綿)   2017-08-27 22:29:00
好棒
作者: kimisky (kimi~)   2017-09-03 20:17:00
推!!!
作者: laziness (綠綠兒)   2017-09-07 19:37:00
推 加油你很厲害了
作者: lorayamis   2017-09-15 22:40:00
加油!

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