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[閒聊] 搭配BOSU半圓平衡球的訓練 (中文字幕)

作者: alan1231005 (五狼)   2017-06-17 21:24:00
https://goo.gl/2j2UHH
這次翻譯的內容是利用BOSU半圓平衡球來鍛鍊翹臀
有器材的朋友可以試試看
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