[問題] 大腿
作者: mike3378 (doomdazer3378) 2017-03-05 22:46:38
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大家好
我平常打羽球和跑步的習慣
一次大概跑4公里
我覺得我的大腿比例真的不太好看
穿褲子都很緊
請問我該怎麼救救這雙腿呢
謝謝大家
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大家好
我平常打羽球和跑步的習慣
一次大概跑4公里
我覺得我的大腿比例真的不太好看
穿褲子都很緊
請問我該怎麼救救這雙腿呢
謝謝大家
作者: emperor1 (傷心哲別) 2017-03-11 02:33:00
有氧不會增肌，那是脂肪。
作者: sucabe (瘦卡比) 2017-03-05 22:52:00
褲子買大一點
作者: chantilas (涼煙) 2017-03-05 22:53:00
上半身弄壯一點？
作者: laizin (╩Rolling Life╩) 2017-03-05 23:15:00
掰
作者: fashsboy 2017-03-05 23:23:00
去肌肉沙灘問
作者: jacko1 (asd) 2017-03-05 23:29:00
我也覺得太細了，肌肉沙灘可以幫你
作者: roder (å°Šé‡ q(￣︶￣)p 包容) 2017-03-05 23:51:00
上半身不夠壯
作者: cnns (HY) 2017-03-06 01:35:00
打石膏 結案
作者: sdiaa (桂綸鎂) 2017-03-06 07:51:00
肉毒桿菌
作者: x19x (心輪) 2017-03-06 23:26:00
為什麼非得穿太小的褲子然後喊緊呢
作者: ayabego (美好的一天 ) 2017-03-09 10:58:00
也有這個困擾 雖然我知道運動會瘦哪裡都是天生的