[問題] 地瓜

作者: s311830 (上帝的子民)   2017-03-04 15:34:16
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規: 是
如標題
最近迷上地瓜,買了一堆來堆
想請問各位
地瓜蒸好後,如果想吃冰地瓜,是直接丟冷凍,要吃再拿下來稍微退冰吃嗎?
還是建議蒸完後先用烤箱烤一下再丟冷凍?
因為有試過一次蒸好後冷凍,結果要吃的時候覺得沒甜味...
之前有在買過那種現成的冰心地瓜
就像在吃冰淇淋一樣有甜味很好吃
個人臆測應該是有先烤過後,讓甜味出來才冷凍的(?)
不知道各位都怎麼吃冰地瓜?
另外也有爬文說好像地瓜烤完後GI值會上升,熱量會比蒸的要高(?)
不知道是不是屬實?
再請各位解惑
謝謝^^
地瓜真是個好物阿!!!!!!!!!!
作者: cue (感恩)   2017-03-04 16:17:00
烤的有濃縮以及梅納反應才會甜,蒸的就還好
作者: grace11020 (蜜餞蕃茄)   2017-03-04 16:28:00
烤的好吃
作者: beatryou (羊ㄦ)   2017-03-04 17:45:00
烤過糖化會比較甜,但熱量變高是不可能,除非打破能量守衡,但烤到整個鬆軟應該是會比較好吸收比較高gi,但是吃地瓜這種好食物真的不用太擔心
作者: yunaa (yunru)   2017-03-04 19:36:00
我今天蒸地瓜有甜耶 蒸出來的水分喝起來超甜XD
作者: loyalbeast (自以為是的誤解)   2017-03-04 20:39:00
先冷凍再拿去烤透 跟外面賣的一樣好吃google有教學 我都大量烤完後丟冷凍保存 想吃拿出來退
作者: roder (尊重 q( ̄︶ ̄)p 包容)   2017-03-04 20:47:00
烤地瓜真的才王道
作者: s311830 (上帝的子民)   2017-03-04 20:56:00
所以各位是建議買回來刷洗乾淨後直接丟烤箱烤完再丟冷凍?不過要如何判斷有無烤熟啊?
作者: cue (感恩)   2017-03-04 21:07:00
牙籤輕鬆戳過去就熟了烤的時候有流出糖蜜
作者: fifi0828 (fifi)   2017-03-04 22:27:00
烤地瓜 吃不完就冷凍 再吃還是甜
作者: monju0507 (憨)   2017-03-04 23:06:00
請問家裡只有電鍋要怎麼烤@@ 覺得還是烤的好吃 不然都用蒸的
作者: TITANCHIU (CASHMAN)   2017-03-04 23:17:00
請問為什麼我每次吃地瓜很容易肚子餓什麼原因呢
作者: Triedge (...喔...嘎...)   2017-03-05 00:00:00
因為他是碳水啊
作者: fapon99 (~~發胖久久~~)   2017-03-05 04:30:00
放鋁箔紙在電鍋 地瓜放鋁箔紙上面 不用加水 烤到出蜜就可
作者: steven211 (默)   2017-03-05 10:03:00
電鍋這樣也能烤?? 烤的真的比較好吃 QQ
作者: g98675 (Ching)   2017-03-05 10:07:00
電鍋這樣插電烤應該要烤很久 0.0
作者: fapon99 (~~發胖久久~~)   2017-03-05 15:45:00
想快一點的話可以加一點點的水 不然一般大小的跳兩次就好
作者: ug771 (初心)   2017-03-05 21:26:00
樓上說的好神,來試試
作者: laizin (╩Rolling Life╩)   2017-03-05 23:40:00
電鍋不加水會不會壞啊? @__@
作者: aoirx (漩渦鳴人)   2017-03-07 16:53:00
電鍋不加水很快跳起來,然後要等降溫才能再按下去
作者: beatryou (羊ㄦ)   2017-03-09 00:47:00
剛好泛科學有出怎麼烤出超甜地瓜的影片,裡面寫到除了高溫長時間烤會甜,電鍋保溫的溫度長時間煮也可以,主要是讓澱粉糖解就會甜
作者: qoq0417 (rose)   2017-03-17 09:45:00
OK的地瓜超甜超愛吃XD

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