※ 引述《my7752 (大狗狗)》之銘言：
: 我以前減肥也很認真想要多喝水，
: 可是超難的，
我也覺得很難，雖然我沒有要減肥
: 問題出在喝太多水我會消化不良，
: 正餐都消化不掉，
: 所以三餐的飯前、飯後1小時都不能喝水，這樣扣一扣可以喝水的時間好少，
: 而且還會忘記喝 囧
但顧忌那麼多
整天就不用做正事
只顧著喝水就好了