家人因為工作性質的關係
常常到了晚上肚子餓
才發現一整天都還沒吃飯
吃了之後血糖就從極低的狀態飆到最高
血糖過度震盪造成胰島素阻抗
最後就是糖尿病上身
現在悔不當初
只能說自身生活習慣真的影響很大
與板友共勉之