Re: [問題] 冥想效果一般持續多久

作者: cici950630 (cici)   2024-02-06 07:46:52
以前高中班上老師3不5時
ㄧ有空的時間,就叫我們坐在班上冥想
但是我覺得超級沒意義
我只要一冥想就會全身發癢
真的是青春期的煩惱壓XD
然後下了課都會馬上去找男友說我要止癢
快點幫我抓ㄧ抓,不是色色的那種= =
※ 引述《ProfessUX (三重金日成)》之銘言:
: 想請問各位高手
: 我有時冥想完 覺得心思非常清明
: 之後可以持續工作幾個小時不會倦
: 有時冥想完 沒過一個小

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