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Re: [日記] 對自己的身體下命令
作者:
lindalo
(特級乾物女)
2023-05-01 16:33:53
中風的我發現,越想控制受傷的左腳走路越走不好,但只要大腦給簡單的指令
該注意的事項後放給身體自己走反而能走得更穩更快,更不會跌倒,
現在在練習更信任身體的反應,不再試著控制不太靈光的左腳,就
比較不會出現左腳僵硬到無法動彈走路的狀況,也許和您說的命令不太一樣
但差不多的是,大腦不要干預太多的狀況下身體可以做更好
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