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《典術》："食澤瀉身輕，日行五百里，走水上，可游無窮，致玉女神仙"
《本草經》："青芝，一名龍芝。食之身輕不老，神仙。生太山上谷，亦生五岳地上"
《仙人彩芝圖》："虎芝，生於名山之陰，狀如虎，食之身輕，延壽八百年。鳴鳥芝，生
於名山多林之陽，狀如鳥，五色。陰乾治食，令人身輕，與風俱行"
郭子橫《洞冥記》："途山之北有梨，大如斗，色紫，千年一花，冬月乃實。煎之有膏，
食者身輕。亦曰紫輕梨"
"有鳳葵草，色丹，葉長四寸，味甘，久食令人身輕肌滑"
王子年《拾遺記》："積成壟阜，名曰珠丘。今蒼梧之外，采藥時得青石，潔如珠，服之
不死，帶者身輕"
"(車前子)一名當道，一名蝦蟆衣，一名牛遺，一名勝舄。生真定平澤丘陵阪道中。五月
五日採人家及路邊甚多，其葉搗取汁服，治洩精甚驗。子性冷利，《仙經》亦服餌之，令
人身輕，能跳越岸谷，不老而長生也"
"(蜚廉)味苦，平，無毒。主治骨節熱，脛重酸疼。頭眩頂重，皮間邪風如蜂螫針刺，魚
子細起，熱瘡癰疽痔，濕痺，止風邪咳嗽，下乳汁。久服令人身輕，益氣明目不老"
《抱樸子》："(安丘望之)時冬月，鼻聞李香，開目則見雙赤李著枯枝。望之仰手承李，
李自墮掌中。因食李，所苦盡除，身輕目明，遂去，莫知何在也"
"桃膠以桑灰汁漬，服之百病愈，久服之身輕有光明，在晦夜之地如月出也，多服之則可
以斷穀"
"或思脾中神名，名黃裳子，但合口食內氣，此皆有真效。餘數見斷穀人三年二年者多，
皆身輕色好，堪風寒暑濕，大都無肥者耳。雖未見數十歲不食者，然人絕穀不過十許日皆
死.."
崔寔《四人月令》："元日進椒柏酒，椒是玉衡星精，服之令人身輕，能音柰。老，柏是
仙藥。又云：進酒次第，當從小起，以年少者為先"
又《太平廣記》有很多跟神仙有關的記述，茲取其中一例為代表，有興趣再自行查閱：
"..因遺丸藥一裹，令服之。又云此堂中有黃精百合。茯苓薯蕷。棗栗蘇蜜之類。恣汝所
食。」某入堂居，老人遂行，更入深去。某服藥後，亦不饑渴，但覺身輕"