古人也會有肥胖的
此時可能就需要減重
很好奇古人有哪些減重方法
其中有哪些適用於現在呢？
作者:
mstar (Wayne Su)
2019-08-24 09:49:00看「發"福"」這詞，怎麼會說古人需要減重？
作者:
ZirconC (Zircon)
2019-08-24 11:27:00當蠟燭點
除了某些朝代皇帝很哈紙片人以外，古代會認為胖不好?
作者:
ssarc (ftb)
2019-08-24 12:58:00古代不是想胖就能胖的好嗎想瘦很容易，一天吃一頓、一年吃一次肉
古中國一般人一天只有早晚兩餐的，而且很大部分人只能攝取到基本維生熱量
作者:
Houei (金山好吃粥，伸！)
2019-08-24 15:29:00《本草綱目》多的是吃什麼來減重的 抱歉太多了就不貼了XD
印象中 宋代之後 主流(不知道是不是包含一般平民)從兩餐變成三餐
作者:
saram (saram)
2019-08-24 22:05:00減重者稀少.如果減重可能遭到眾人譴責.因為農業時代,人們做苦勞,瘦子多.大家把胖當成一種福氣.記得有一個老兵回大陸探親,他受到鄉親招待,在當時大陸鄉下還十分貧苦.每天他卻吃得比人家好,有一天他倒胃口,說他要減肥啦.在台灣這是很平常的事.鄉親一聽大為生氣,把他扣下不准回台灣.我們難得吃這樣好食物,招待你,你竟然說要減肥!
作者:
saram (saram)
2019-08-25 19:37:00我看到南亞的外勞很少有身材高大的.我想這些女生都是農村長大,吃得少,到發育年齡也身高抽不起來了.那不等於是古代中國婦女的身型嗎?自從精煉糖出現市場後,全人類走向肥胖之路,特別是熱愛澱粉食品的族群.
作者:
bobju (枯藤老樹昏鴉)
2019-09-01 12:37:00推樓上 這正是[鑑今知古] 比對今天經濟情況好跟壞的人們的發育狀況 逆推回去古代也差不多可以知道古人的身材了
作者:
saram (saram)
2019-09-02 04:02:00我看過一部巴西的原住民部落採訪影帶.族人好相處,盡情讓人拍攝生活種種.族人身材都有些胖(膨皮),但健康.果然,他們的主食是一種木薯粉,每天婦女要花大量時間處理木薯,磨成粉狀來食用.