[問題] 有什麼東西是煮了可以吃好幾天的 axatuks PTT批踢踢實業坊

[問題] 有什麼東西是煮了可以吃好幾天的

作者: axatuks (對待) 2023-03-01 14:23:29

想問有沒有是煮完之後只要熱一下就可以吃好幾天的食物呢？
目前知道像咖哩、滷肉汁這類好像可以
還有其他的推薦嗎？？

作者: mepe1018 (mepe1018) 2023-03-01 14:27:00

肉燥（變成肉燥飯、肉燥乾麵湯麵）

作者: junQ (肥肉~~~~~~) 2023-03-01 14:35:00

火鍋啊XD 或是燉菜類

作者: xyoras (wkh) 2023-03-01 14:36:00

義大利麵醬

作者: junQ (肥肉~~~~~~) 2023-03-01 14:38:00

我常常炒肉末，類似打拋肉那樣，第一餐拌飯、第二餐煲豆腐、第三餐燴蛋或烘蛋、還有剩可以做蛋餅或拌麵之類的；你是要問這種嗎或吵一盆榨菜肉絲，也可以拌飯拌麵炒年糕吃很多餐

作者: medama ( ) 2023-03-01 14:41:00

白飯（冷凍）

作者: watanmila (watanmila) 2023-03-01 14:45:00

不計較口感的話通通拿去冷凍

作者: hito21 (come3哈密瓜) 2023-03-01 15:16:00

豬油蔥油星洲炒米粉但久放某些物品最好冷凍...炒辣菜蒲榨菜酸菜黃羅波乾醃製類等等~

作者: joey0602 (joey) 2023-03-01 15:24:00

可以找那種涼拌菜食譜週日做好，用容器分裝冷藏，週間上班日可吃

作者: superrabbit ( superrabbit) 2023-03-01 16:07:00

波隆納肉醬

作者: BITMajo (BITMajo) 2023-03-01 16:21:00

馬鈴薯泥沙拉，也可以不用再加熱，但吃多容易膩

作者: sosad0128 (sosad) 2023-03-01 16:26:00

義大利麵醬+1

作者: oowm (oowm) 2023-03-01 16:43:00

滷白菜

作者: jfw616 (jj) 2023-03-01 16:45:00

不是蔬菜的話,大部分都可以好幾天..

作者: rena12 (Jessica) 2023-03-01 16:58:00

紅燒牛腩

作者: jior (大J) 2023-03-01 17:14:00

烤牛胸，烤一塊要吃好幾天

作者: mrschiu (布萊恩的老婆) 2023-03-01 17:36:00

羅宋湯...普羅旺斯燉菜...各種炒蛋煎蛋類也是可以放冷凍之後要吃再重新加熱..團購的烤地瓜囤在冰箱也是一餐加熱一顆當主食不必煮飯...

作者: grace60 (gracewo) 2023-03-01 17:46:00

炸蔬菜片山藥片茄子片地瓜片

作者: be25ty (sheena) 2023-03-01 18:01:00

咖哩

作者: higoodman (方方黃黃) 2023-03-01 18:02:00

你想的話，anything

作者: PsMonkey (痞子軍團團長) 2023-03-01 18:29:00

你就看超市冷凍櫃都有哪些現成食品在賣 lol

作者: ancca (小小) 2023-03-01 19:26:00

酸辣湯

作者: dknymaster 2023-03-01 20:46:00

咖哩

作者: sushi6168 (sushi6168) 2023-03-01 20:52:00

番茄肉醬真的讚可中可西飯、麵、麵包都好配

作者: kotomi (華年。) 2023-03-01 21:16:00

常備菜食譜很多

作者: z22311275 (z22311275) 2023-03-01 21:37:00

滷肉

作者: littenVenus (Morningstar) 2023-03-01 21:50:00

瓜仔肉麻婆豆腐

作者: dadada964 (Dadada) 2023-03-01 21:54:00

紅酒燉牛肉飯or麵or麵包吃膩可以加咖哩塊再來一次

作者: mrtatami (誠品冷氣不涼) 2023-03-01 23:02:00

義大利麵

作者: RollDa (傻傻付出) 2023-03-01 23:15:00

咖喱…我吃好久

作者: waloloo (ARIAxヨシノヤ ) 2023-03-02 00:55:00

白飯，微波配肉燥罐頭

作者: luche (luche) 2023-03-02 01:01:00

想到過年的滷蹄膀我真的氣到怎麼每天都一樣

作者: sy267180 (H) 2023-03-02 01:15:00

可以買乾燥調理包啊登山食品那種加水就能還原那種

作者: hsin1106 (過於喧囂的孤獨) 2023-03-02 02:48:00

馬鈴薯燉肉

作者: yoyun10121 (yoyo) 2023-03-02 04:43:00

咖哩其實不好保存, 整鍋煮的冰2-3天味道就會開始變質煮越稠的越難對流, 很容易內部降溫不夠先開始壞

作者: a19891230 (Egg) 2023-03-02 04:46:00

麻油雞湯也不錯，後面要加飯加麵線加什麼都可以

作者: bbear (野比大雄) 2023-03-02 07:28:00

肉派、肉醬

作者: TERIYAKI (Trader in Wall St.) 2023-03-02 07:59:00

一時方便無妨但這種通常重鹹盡量避免長時間當主食

作者: giroolin ((￣(工)￣)) 2023-03-02 10:22:00

其實自煮就是講求健康還是盡量不超過三天吃完吧

作者: acexiu (冬天) 2023-03-02 10:59:00

咖哩

作者: Germany169 (Deutschland) 2023-03-02 13:12:00

我會煮豚汁，有肉有蔬菜，配飯就能當一餐

作者: hsuyiming (HyM) 2023-03-02 16:38:00

台式鹹粥西式燉飯

作者: ocean8086 (歐軒) 2023-03-02 17:02:00

滷蛋，可冷藏再加熱，冰的也好吃，不過現在貴又貨不足

作者: p10121987 (敗仔) 2023-03-02 17:08:00

整鍋滷肉每次都吃超久XD

作者: wd122344556 (我是LLK) 2023-03-02 21:06:00

當然是咖哩啊，一鍋可以吃好多天

作者: jibes932 (...) 2023-03-02 23:52:00

一鍋蔬菜湯之類的

作者: sasado (sasado) 2023-03-03 07:10:00

麻婆豆腐、燉肉、滷白菜

作者: chinfen (蔥胖達人) 2023-03-03 10:48:00

十香菜，用各種芽菜和水分少的菜分別處理，再全部炒成一鍋，冷熱食皆可。蔥類亦可，看過燒小排，吃剩的改用烤的又是另一種風味。

作者: geniusw (silence) 2023-03-03 12:29:00

滷牛腱

作者: nbaworf (å“ˆå“ˆé¡) 2023-03-04 00:24:00

滷肉

作者: tinybunny (潛水艇) 2023-03-04 10:24:00

懶得煮要花時間煮、整理的菜青花菜波菜白飯煮好放冷凍；其他混合料都當餐吃完

作者: pz5202 (tata) 2023-03-04 20:58:00

銀耳蓮子湯

作者: congvi (囧) 2023-03-11 02:25:00

炒米粉、油飯、雞湯，煮好分裝冷凍

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