[食譜] 懶人烤箱料理-七味粉味噌雞丁

作者: egyptengland (eye-line)   2020-03-30 12:36:08
https://www.instagram.com/p/B-WCSVOlh4D/
https://imgur.com/a/noc53d7
這是一道極簡懶人料理,事先將雞胸肉切小塊,放入醃料過一晚入味,隔天送入烤箱烤一
烤就能享用囉。
食材
1.雞胸肉----->300g
2.香菜------>適量
醃料
1.味噌------>1大匙
2.米酒------>1大匙
3.味醂------>2大匙
4.白胡椒粉---->1/4茶匙
5.七味粉----->1茶匙
步驟
1.醃料調好,雞胸肉切成易入口大小,再放入醃料中稍加按摩,放冰箱靜置1晚。
https://imgur.com/a/fkuel5F
2.烤箱預熱200度,醃好的雞肉送入烤箱烤7分鐘,翻面再烤約7分鐘至熟透。
3.確認熟透後,灑上香菜裝飾就完成囉。
備註
1.各品牌味噌鹹度不一,請自行略為調整。
作者: jennewton (jen)   2020-03-30 16:18:00
懶人料理我最愛!非推不可 ;-)
作者: egyptengland (eye-line)   2020-03-30 19:33:00
哈哈~謝謝你

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com