[食譜] 南瓜客家菜包

作者: rfly (喔)   2016-11-01 14:43:18
圖文網誌:http://tsaijung.pixnet.net/blog/post/46776079
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因為廚房牆角有四顆南瓜一直等待被臨幸,
在這之前一個月內我已經嗑掉三顆南瓜了,
南瓜好吃又耐放,但是一直放在那也不是
辦法,於是想想就拿來做菜包吧!
客家南瓜菜包(20顆)
材料
蒸熟的南瓜800g
糯米粉800g
高麗菜絲250g
肉絲400g
香菇絲30g
醬油20g
香油10g
胡椒粉2g
五香粉1g
太白粉5g
烘焙紙或粽葉20張
做法
1.將肉絲加上胡椒粉,五香粉,醬油,
香油,太白粉和油蔥酥拌勻待用。
2.將熱熱的南瓜壓泥和糯米粉揉成糰,
如不好成糰可適量加溫水和一點沙拉油,
或是先揉出兩小糰壓扁滾水煮至浮起後
(俗稱粿粹或粿布),加入南瓜糯米糰
中一起揉,可讓糯米糰更好成形且蒸起
來更軟Q更好吃。揉好的麵團分成20等
分每個糯米糰約65g~67g
3.熱鍋炒內餡料,倒入油,下香菇爆香,
加入剛剛醃好待用的肉絲,炒至七分熟
時加入高麗菜一起拌炒,然後盛盤備用。
(內餡炒約八九分熟即可,因為還會經過蒸的過程。)
4.糯米糰和內餡都處理好後,就可以開始
來包菜包了,可以準備一點油沾手較好操作,
加上揉好的糯米糰接觸空氣容易龜裂,所以
要快點操作,有點油糯米糰也比較滋潤,
將糯米糰捏成一個小碗狀,中間放入餡料,
然後用虎口收邊邊壓緊,可以做出零錢包狀
也可以做成圓的,看個人喜歡。做好的菜包
底下放粽葉或是烘焙紙皆可。
5.做好的菜包放入蒸籠,滾水入鍋,
中大火蒸10-15分鐘。
6.開蓋取出,熱熱吃,溫溫吃,冷冷吃都好吃,
沾不沾醬隨個人喜好,內餡也可以依個人
口味調整,要甜要鹹自己決定。:)
我覺得甜的包紅豆或芝麻一定很讚。

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