[食譜] 嘎拋豬肉飯

作者: gaseosa (鴉)   2014-08-24 17:22:11
網誌圖文版:
http://gaseosa.pixnet.net/blog/post/387197216
台灣最有名的泰國菜可能是月亮蝦餅,但是稍微瞭解的人
就知道這是屬於台版創製的泰國菜。真正的泰國菜中個人
認為或許嘎拋豬肉飯會是最被台灣人接受的一道,因為它
不只是味道被接納,更重要的是它有著平實又方便的價格
和烹調方式。
嘎拋豬肉飯
材料:
1. 豬絞肉 半斤(300g)
2. 嘎拋(或九層塔) 一把(約10圓)
3. 蒜頭 10顆
4. 辣椒 3根
5. 小番茄 8顆
6. 雞蛋 3枚
7. 醬油 2大匙
8. 蠔油 2大匙
9. 糖 1茶匙
首先說明一下,嘎拋和九層塔在西方都可被稱為羅勒"Basil",
而凡是羅勒在台灣也都被泛稱九層塔。細分數來嘎拋就是聖羅勒,
而地中海餐飲常用的則為甜羅勒。同屬植物實為近親,氣味上
是相似而有別。如果能分門別類取得使用當然更好,但若一時間
找不著嘎拋就用九層塔替代吧。
作法:
1. 先把雞蛋煎成太陽蛋盛盤備用。
2. 九層塔洗淨、瀝乾,摘梗留葉備用。蒜頭和辣椒切末備用。
小番茄洗淨切對半備用。
叮嚀:
這道菜除了運用大量的九層塔(嘎拋)之外,最大的配角就是蒜頭。
蒜末的份量一定要夠這道菜的味道才足。至於小番茄就是可有可無。
我在台灣吃到的嘎拋豬肉都有放但是在泰國吃到的嘎拋都沒放。
只是我拍照該次的烹調時冰箱剛好有小番茄,就順手放了點,不然
沒有必要多這個配料。
3. 起油鍋爆香蒜末加入絞肉以中大火翻炒至熟香。
叮嚀:
蒜末要切細緻點,爆香時不要爆到焦黃。加入豬肉後請不斷翻炒
務必把絞肉炒散、炒香。凍過的絞肉較易出水,可以烹一點米酒
大火翻炒至水蒸發。
4. 加入蠔油、醬油、翻炒至上色和醬香氣出來,調入兩大匙的水
翻炒讓味道能夠均勻。
5. 加入小番茄、糖,翻炒讓番茄出水、熟軟後加入九層塔葉、辣椒
翻炒至葉子軟塌。盛盤添上白飯、太陽蛋即完工。
叮嚀:
這時間點加入辣椒只會有辣香味卻不太辣口,適合不太吃辣的人。
嗜辣者除了增加辣椒的用量之外,可把辣椒末和蒜末一同爆香,
辣度和辣氣至少可以增加三倍。
這是一道老少咸宜的國民小吃,沒有繁複的工序和材料,
偶爾看到台灣某些名廚或老師在裡頭又加香茅又加魚露,
看起來變得好華麗,但卻有點小題大作、畫蛇添足。
說到魚露,嘎拋豬該不該放魚露?眾說紛紜,也看過泰國
老師使用,但也有泰國老師不用。我個人在曼谷吃到的
經驗是沒有魚露的比較多,所以就使用了這個配方。
台灣的嘎拋豬經常放番茄,但是泰國我看到比較多是放
四季豆丁,那是一個不錯的配料,建議在步驟4時加入,
並且多放一大匙水來燒煮幫助四季豆入味。最後的呈現
不能有太多湯水,要收乾一點。另外,同樣的作法也可
用牛肉、雞肉、海鮮等替代豬肉,不過這當中還是豬肉
最為可口,畢竟豬的油脂搭配上大蒜和九層塔的香氣~
光想到就讓人在炎夏也能有食慾。
作者: peal (健人就是腳勤)   2014-08-24 17:31:00
贊,昨天剛好有去吃到
作者: xil (stack200)   2014-08-24 19:38:00
為什麼沒有放魚露呢
作者: gaseosa (鴉)   2014-08-24 21:04:00
謝謝peal,另外xil的問題文章裡就有說明。^^
作者: jessica7744 (柳橙汁)   2014-08-25 01:10:00
我也愛這道 寫得好清楚!!希望多分享!!
作者: eahadd140099 (中山下智久久不能自己)   2014-08-25 04:29:00
好久沒聽到有人用嘎拋稱呼它了覺得好熟悉好感動OAQ
作者: pelie   2014-08-25 22:44:00
超詳細食譜大推!^_^之前研習有學過,但老師給的食譜都還沒有這篇清楚詳細!
作者: gaseosa (鴉)   2014-08-26 00:51:00
謝謝各位^^ 還有樓上的熟人~噗^^

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