[食譜] 酸豆奶油煎魚排佐檸檬醬汁,很好做的偽法國菜

作者: superbon (SuperBON)   2014-05-27 23:52:23
圖文網誌版(無音樂):
http://bbbhhh2012.pixnet.net/blog/post/179762481
最近沒時間加上夏天沒胃口,都只做好簡單的菜色,
這道煎魚排不僅備料簡單、作法容易,擺好盤還有法國料理的fu,
檸檬及酸豆的組合,更是屬於夏天的人見人愛清爽開味系料理,
酸豆奶油煎魚排佐檸檬醬汁, 好吃又簡易的偽法國菜!
準備食材:
比目魚排(或其他去骨魚排) 1片
黃檸檬 1顆
酸豆 1大匙
無鹽奶油 30克
橄欖油 1~2大匙
鹽 適量
黑胡椒 適量
紅椒粉 適量
太白粉 適量
白酒 適量 (可省略)
作法:
1. 檸檬擠汁,皮要先留著(最後削檸檬皮屑使用)
2. 魚排用白酒、黑胡椒、紅椒粉及鹽稍微醃15分鐘,之後魚的二面都
均勻的拍上太白粉
3. 用不沾鍋中火熱橄欖油及適量奶油後,下魚片二面煎焦黃(最好煎到有點
焦焦黏底,味道更香)
4. 將魚排先起鍋,擺在大盤中間
5. 同鍋轉中小火,下檸檬汁及酸豆,用鍋鏟將黏底焦焦的部分刮起與醬汁一
起煮約2分鐘即可
6. 醬汁煮熱後,以小湯匙小心將醬汁淋上魚排
7. 最後,均勻在魚排上削上檸檬皮屑,完成。
Tips:
1.煎魚時,一定要橄欖油及奶油一起熱,若只有奶油,很快就會燒焦了
2. 奶油份量可視喜好調整,如果用有鹽奶油,記得調整減少醃魚所放的鹽,
或可以不用放
3. 強烈建議用不沾鍋煎魚排,以免整個黏底翻面時魚排破碎
4. 最後可灑些許乾燥巴西利,看起來更有質感
作者: cake0885rn   2014-05-28 01:38:00
這個好棒,下次來試作!
作者: superbon (SuperBON)   2014-05-28 09:53:00
一定要的,其實我覺得用鱈魚做一定更好吃,下回要做看看

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