[食譜] 糖醋里肌 留學生必備 家鄉味食譜敦親睦鄰

作者: yutingchen (fishstop)   2014-05-27 22:00:55
圖文網誌版: http://yuniqueting.pixnet.net/blog/post/368122466
第一次在cookclub發文,還請多多指教!!
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[糖醋里肌免油炸版食譜 阿基師糖醋醬配方]
瓶顆大學四年從台北返家晚餐時,母親經常煮這道菜給我吃!!
因為我特別喜歡這樣酸酸甜甜的滋味~
懷念的家的味道,是母親看型男大主廚跟阿基師學的(笑),
所以在日本想招待朋友時,我也第一時間想到這道菜!!
交換留學啊,偶爾和其他留學生一起下廚,或是邀請一些新朋友到宿舍房間聚會,
是很溫馨的一件事情呢,而且若能順道向大家介紹自己平常在家吃的菜餚,
也是很不錯的交流不是嗎?
那麼先跟大家分享食譜囉:)
材料及做法參考這篇文章(http://goo.gl/SKsXvT ),
不過以下材料我有小更動(笑)。
糖醋醬汁
= 水(2份)、番茄醬(1)、白醋(1)、糖(1)、太白粉1/2匙、鹽少許
醃肉
= 里肌肉適量、醬油適量、蛋1顆、太白粉適量、米酒適量、油少許
(參考文章中是使用烏醋及玉米粉,沒有使用醬油、米酒、太白粉。感覺用烏醋醃過,肉
會比較柔軟唷,不過單單為了醃肉買一罐烏醋對留學生來說有點...所以就沒買囉。)
配料蔬菜
= 甜椒一顆、洋蔥半顆、蒜片、油少許
(其實甜椒洋蔥的份量我都隨意~)
瓶顆做的順序是先備料,再醃肉,再煮醬汁,再煎肉,再爆香炒菜全部組合起來。
1) 備料>> 要洗的洗乾淨,要切的切好。
2) 醃肉>> 這一步驟應該不需要多講吧,就全部混在一起靜置一會兒。
3) 糖醋醬汁>>
瓶顆是先將所有材料攪拌均勻後,才開始加熱,
尤其是太白粉,一定要先跟水充分混合,並且在煮的過程中也要不斷攪拌啊!!
不然很容易出現結塊唷!!
阿基師糖醋醬汁黃金比例
水:番茄醬:白醋:糖=2:1:1:1 (再加入適量太白粉及鹽)
對了,瓶顆都是用上圖這個在百円店買的量匙量糖醋醬的唷~
煮了幾次一盤糖醋排骨都是用四匙水的比例去調的:)
煮到醬汁變得濃稠就可以關火囉~
4) 煎肉>>
熱鍋,把醃好的肉放下去煎至微微金黃,備用。(因為有用醬油醃過,這樣吃就超好吃~)
話說本人都是煎到好像快要熟但還沒完全熟的程度,
因為看型男大主廚時,阿基師都會說就算關火,那些熱會讓肉繼續熟成~
所以我覺得如果真的煎到熟,整道菜煮到好,肉的口感大概就會變太老不喜歡~
而且之後組合還要加熱,所以應該適當煎煎就好。
5) 爆香炒菜全部組合>>
熱鍋加一點油,再加入蒜片爆香,
接著加入洋蔥及甜椒,
拌一拌後,再加入糖醋醬汁,
接著再放入煎好的肉片,
等有點收汁就可以乘盤囉:)
感覺好像有點複雜,但其實還好唷~
我還是個烹飪新手!!還請各位前輩不吝指教:)
以上謝謝大家!!
作者: kwino (沒有絕對的事)   2014-05-28 21:47:00
謝謝分享,來試試看~~
作者: yutingchen (fishstop)   2014-05-30 00:32:00
不會!!還請多多指教:D

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