想問大家在讀書的時候有沒有寫讀書筆記的習慣？
在之前我自己的習慣是會拿一本筆記本把書的重點內容寫下來，
或者是在當下覺得很有感的句子，把它抄寫起來。
但是看到生鮮時書的鮪魚分享的方法，覺得其實重點摘錄，
可以不要只是重點摘錄而已，
他說：讀完書後要學會輸出，才有收穫。
然而將書本內容和生活連結，才能把書中所讀的東西記得更牢。
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下面局部摘錄他分享的內容：
接下來，讓我跟你聊聊，讀書筆記不寫重點摘錄，那該寫什麼？
我認為應該寫，反芻案例。
所謂的反芻，指的是動物將胃裡面食物倒流回口中，再次咀嚼的行為，
而你可以把食物，想成是一種你從書中讀到的知識，
你讀了進去，然後再拿出來用，寫成一個案例，這就是反芻案例。
反芻案例這個名詞是我自己發明的，上面這段解釋聽起來很拗口，讓我來舉個例子。
-案例-
我之前在《好好拜託》這本書中讀到一句話：
「心理學家發現，自主權是人類獨有的基本需求之一。」
可能一般人讀過去就算了，或是會把它變成重點摘錄寫成筆記po出來。
但我會開始思考，我身邊發生的事情，能不能用這段話來解釋。
在過去做廣告時，也會有前輩跟我說，跟客戶提案時，
盡量提供兩個或以上的方案，並不是因為服務的心態，
而是因為給客戶二選一，他自然而然就會進入方案選擇的框架中，
如果只提供一個選項，他很容易開始挑毛病。
當時我不明究理，現在一連結起來就發現，
這是因為「選擇」會給人「自主權」，讓客戶覺得這是我自己選的，
他做決定時也會比較開心。
-生活連結-
順著這個方向下去想，
我剛剛讀到的那句話可以用來解決我現在遇到的什麼問題？
我想到，「合作」這件事。
如果你需要團隊的夥伴去執行任務，除了用權威的身份去下指令。
你可以試著只給對方一個大目標，讓對方擁有自主權，
自由選擇要執行的方法，他比較不會反彈。
-結語-
雖然只是短短的一句話，但就可以有這麼多的啟發，
而這些就是我所謂的「反芻案例」，
把讀過的知識吸收之後，連結生活經驗後，再反芻出來，寫成案例。
儘管只讀到一句話，這句話跟你的生活做連結，
產生的大量的反芻案例，或是思考可以用這個理論來解決什麼問題，
就可以產生一篇文章了！這就是讓知識為你所用的意義。