半年多來遭遇了很多事
大病、慘遭詐騙、與朋友決裂、經濟與工作壓力
真的只覺得心累....從年初開始嚴重玻璃心傾向
最後一根稻草是 今年五月初安排跟一群好友到小琉球
以為是一場紓壓之旅，殊不知完全是惡夢一場
男性友人帶女友來，為了女友跟我翻臉
（故事很複雜，但我沒有自稱大刺刺又白目去惹人家）
我很重視朋友，這趟悲劇收場的旅行完全擊潰了我
兩年前決定休學開始工作賺錢為出國留學做準備，
工作蠻有成果，技術也進步得非常快，讓我很有信心
但漸漸越來越鬼打牆，力不從心
家裡經濟狀況不佳，連帶我給自己的壓力越來越大
覺得出國留學什麼的真的不是我這種市井小民能妄想的
破財的事情接二連三，
每次都說服自己這筆錢當消災解厄，
但不斷發生意外，一波未平 一波又起再波再起
種種因素讓我很容易因為小事情緒低落
有一次想吃鴨肉冬菜泡麵卻找不到 我就哭了
吹頭髮想抹護髮油卻找不到 我也哭了
被沒什麼交集的前輩無意義亂噹我又哭了
第一次到展場 第一天業績800塊我也躲起來哭
好像完全失去控制情緒的能力
會現在那個漩渦走不出來
我知道這樣不好 也不想繼續這樣 自己也很痛苦
但已經持續好幾個月了
所有我認為是解藥的方法 通通無效
只感到無力和無奈
這樣有到達需要看醫生的標準嗎
我就是來討拍的 求拍拍
作者:
bbbruce (布魯斯)
2016-07-11 18:42:00拍拍
作者:
Darius (阿美烘焙)
2016-07-11 18:42:00好喔，拍拍
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2016-07-11 18:43:00拍拍
作者: moble 2016-07-11 18:43:00
拍拍...
作者:
amorviva (Amor El Viva)
2016-07-11 18:43:00拍拍，會否極泰來的，加油！！
作者:
skypons (低調)
2016-07-11 18:46:00妳需要的是個能長談的對象，醫生能做到的也只有開藥
作者: KimSoHyon (Cheeky GoGo) 2016-07-11 18:49:00
拍拍 好運會來的
作者:
NX9999 (台中走鐘張勛傑)
2016-07-11 18:50:00多說出來就好了~拍
作者:
mmcci (楊春大)
2016-07-11 18:51:00看了醫生 醫生自然會告訴你達不達標準
作者:
rfes5324 (Jessie)
2016-07-11 18:51:00盡量放寬心去尋找出路，不要給自己太大壓力，加油喔
作者:
ccufcc (皮卡波)
2016-07-11 18:55:00賺錢與花錢
作者:
omare (不哭不哭 給你秀秀)
2016-07-11 18:56:00加油 女版大家都愛你
作者:
isis288 (Chole)
2016-07-11 18:58:00去運動，可以幫助產生快樂的感覺，若不想被困住就去運動有發現自己情緒低落，就乖乖休息然後好好運動哦（抱
作者:
de2p 2016-07-11 18:59:00乖喔 會過去的
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2016-07-11 19:07:00我也常常想吃某樣東西時，那間店就會沒開...把能讓自己心情好的事做一做吧~一樣一樣慢慢來解決吧~不要太心急，我最近抽到的籤也是說運勢不好，只能待時，相信廟的話可以去改改運
作者:
SeedDgas (雷姆是誰?)
2016-07-11 19:12:00拍拍，交個男友吧
作者:
fox377 (fox)
2016-07-11 19:12:00我也是…今年真的是讓人很絕望好想拜拜但人在國外想自我解決的想法出現了好幾次，到底何時會開始轉運
作者:
ismugi 2016-07-11 19:13:00找個信任懂你的人訴說，說完大哭一場，加油！
作者:
agesya (Linda)
2016-07-11 19:16:00我也會因為一些小事情而情緒低落 真的要學會管道抒發 加油
作者:
dagen (隨意自行車)
2016-07-11 19:16:00找人說說 不認識的人也好 不然跟醫生說說吧 加油
最近看YT伶姬: 樵夫與棄嬰 不說一句話的太太 憂傷雜耍團還有: 英雄救美－伶姬因果觀座談會實況錄影 (00071)
作者:
o030227 (c06c06)
2016-07-11 19:22:00拍拍 我最近也很低潮 我們一起加油
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2016-07-11 19:26:00真的撐不下去外面看一下流浪狗吧...再倒霉都過得比牠們好吧
作者:
fhwwwww (Po Fu)
2016-07-11 19:28:00加油，雨過會天晴
作者: qwertyuioop (Yaze) 2016-07-11 19:28:00
拍拍
作者:
Dianer (302)
2016-07-11 19:38:00拍拍 你要不要去廟裡燒香拜拜
作者:
xk4 (.)
2016-07-11 19:47:00床
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2016-07-11 20:08:00給妳拍拍，幫QQ，加油加油
作者: abc3315 (asdaw) 2016-07-11 20:25:00
看精神科吧 吃抗憂鬱藥我沒發生什麼大事 只是長時間情緒低落 也去看精神科了
作者: tracy131496 (dairu) 2016-07-11 20:29:00
加油哦 拍拍
我有一年也是凡事不順 我已經避開所有酒肉朋友還有夜生活 下課就是跑去健身 每天給足自己正能量：反正今天已經在谷底了 怎樣明天都會更好 但就是實實在在雖了一年多 想求支籤 從晴天跪到下雨 旁邊的人都擲到換好幾組人了我還得不到 建議當作運勢問題不要看太重 時間就擺一年吧 如果一年還沒起色再積極處理呢
作者:
hypeng (獅子雲)
2016-07-11 21:15:00如果還有一點點閒錢，給自己一個安靜的兩天一夜，獨自找個舒適的溫泉飯店戴著，泡泡澡好好睡一覺舒緩心情，不要再跑來跑去
作者:
g0ul4 (Kumikoスケジュール)
2016-07-11 21:17:00建議去找張老師之類的免費諮商機構理由是 這樣的狀態需要別人聆聽來發洩 情緒上來有時候是需要先照顧情緒才能切換到思考理智的層面如果妳找一般人 一來你或許會不好意思或一般人未曾經過訓練對你的狀況手足無措或用錯誤的方式幫你(還可能加重不快)不是每個諮商老師都能完全解決問題 但經過訓練的他們最基本有能力不被你的情緒影響 進而達到讓你釋放情緒並不會更傷害你的效果 請務必考慮
作者: isabell (isabell) 2016-07-11 21:45:00
拍拍 加油！不要急 不要給自己太大壓力！
作者:
nioe429 (向小麥色皮膚看齊)
2016-07-11 21:46:00及早看醫生安排諮商，有助舒壓
作者: plz015 (Allin) 2016-07-11 21:47:00
加油唷 拍拍
作者: ccayong 2016-07-11 22:11:00
拍拍 請去看醫生 醫生是幫助你的別害怕喔
作者: ellenway (自由自在。) 2016-07-11 22:13:00
聽音樂哭一場、找諮商師好好聊一次
吃益生菌、優格、香蕉都很有幫助哦:)還有記得要運動
作者:
alexroc (吉娃娃大師)
2016-07-11 22:21:00啊哈哈
作者:
ral429 (計畫之外。)
2016-07-11 22:41:00可以去Newage版看看，我幾年前很慘時也是慢慢從那裡好起來很多情緒能量是累積在能量層面的。如果你要做能量類的治療記得最重要慎選療癒師!（各種療法都可幫到人重點是心術）
作者: anfong0707 (Mr.toothbrush) 2016-07-11 22:51:00
去運動 運動完 什麼都好 明天又是一尾活龍
作者:
banyan (banyan)
2016-07-11 22:53:00拍拍，加油哦！運動是你減壓的夥伴！（抱個
記得運動能產生使心情愉悅的腦內啡，如果不排斥的話讓自己養成運動習慣另外，要改變自己的心態，雖然有時候看似皆是厄運其實也未必，每當我自己遇到不好的事，我總會告訴自己，或許我本來可能遭遇更壞的事，但是因為我是有福氣的人，本來極大的壞事，化作一個個我能承擔的小的壞事，讓自己學會轉念，有問題就去迎擊，努力讓自己充滿正面的力量
我發現自己充滿正面的能量鼓勵自己的同時，也都能招來貴人相助，其實這個社會蠻多負面能量，我們要學會如何不被影響，加油！要相信自己
作者:
nan1336 (學習接受)
2016-07-11 23:15:00需要看本'被討厭的勇氣'嗎？需要可站內信跟我聊聊
作者: li721 2016-07-11 23:28:00
拍拍，ptt首推就獻給你惹，原po加油
作者:
legume (波蜜果菜汁)
2016-07-11 23:29:00拍拍 想些讓你快樂的事 或尋求信仰上的寧靜
作者: tn0313 (冬冬) 2016-07-12 00:13:00
拍拍，加油~
作者:
c3101 (dce)
2016-07-12 00:14:00拍拍，運動拜拜跟朋友聊聊，真的不行就看看醫生
作者:
ooqeez (OOQEEZ)
2016-07-12 00:35:00加油哦！
作者:
thehoodguy (pyrexvision23)
2016-07-12 00:46:00秀秀不讓哭
再講個本版上個月的例子: 一個未嫁的媳婦 驚訝婆婆算命?為什麼? 因為台灣仍有「三代同堂」的習俗ㄚ怕妳嫁過去剋到她 (生活不順、種種不如意等等)如果婆婆本身的習俗是 不用三代同堂 那是不是就免算命了同樣的 當妳本身有渴求的時候 妳就會去尋求各種算命或啥學佛就是在教你 若心裡漸漸「無求」了 很多就不在乎了俗人就是求這求那的、比較東比較西、又想要種種順利....
就是因為現在這麼慘之後轉運了才會知道開心的生活是怎樣的喔～加油，會過去的！總是一帆風順的人生才會更沒有方向呢
拍拍...我也遇過這種低潮，好好睡覺然後什麼都不要想，
作者: gamala (gamala) 2016-07-12 09:06:00
加油唷
西方人不三代同堂 比較沒有拜拜或算命 合8字 這類的困擾