※ 引述《johnkry (john)》之銘言：
: 版友好:
: 魯蛇我因為常年肩痛,
: 前幾年在XX版去了個XX原力的氣功教學,
: 當然我去了一期是沒有學到什麼氣感的..
: 內容是站椿相關的,
: 不過最近幾天有感,
: 把當時的口訣照搬了一次,
: 總時程約30分鐘
: 期間左手整集在酸痛,
: 左肋下方也有一次在漲痛,
: 發生原因不明,
: 理論上我的姿勢應該是對稱的,
: 沒道理左手痛,右手不痛,
: 雖然聽過一次覺得口訣好像沒什麼了不起,
: 不過那個口訣我不知道可不可以在版上講?
: 請問有版友對這方面能給個建議嗎?
: 問題二:是不是搞定身體的不適就可以有什麼運行週天的氣感啊?
您好
為什麼姿勢正確左右手就要同時會痛呢？
左手是否有什麼狀況，導致不舒服
氣感是可以練習的，身體的狀況好或不好都可以透過習練感受到氣的運行
但，練功初期求氣感能做什麼呢？
練功的過程中，因為在排除身體的病氣與調整臟腑
有些比較強烈的狀況可能會導致某些部位的痠、痛、麻等輕微不適
(但也不是每個人都會這樣)
換個角度來看，站樁的姿勢手的部位是正常的平舉朝前、背部是挺直的
應該沒有違反人體工學的疑慮，左手與左肋會有這樣的感覺
那是不是更應該要去檢視這些位置是否有什麼問題
建議可以找中西醫檢查才更能確定問題所在
以上希望有回答到您的問題
心靈原力Jerry