[探索] 越來越覺得自己無知,關於愛與相處

作者: obawen (景安非)   2016-01-23 12:51:24
最近有個感覺,自己真的是對大部分的事情都一無所知
有好多好多的疑問在心裡像春草一樣,
不停的冒芽出來,然後逐漸綿延。
我到底知道了甚麼?
其實我甚麼都不知道。
「愛」對我來說是最大的疑惑。
愛是會消失的嗎?
如果對一個人別無所求,
那麼不管他怎麼對我,這份愛都是不會消失的吧?
但我卻覺得自己對他的愛慢慢消失了,
我知道那是因為「我感覺」他對我不好,
「我感覺」他對我沒有我對他那麼好。
他承認這一點,可是他依然這麼做。
然後他總把我們相處不融洽的原因歸咎於我。
都是因為我的個性不好,然後我永遠都在「做我自己」,
不肯為了他改變。
所以追根究柢,我並不是別無所求,
我是在希望我付出能夠得到他的回報,
那個回報就是對我多一點耐心和包容。
然而事實上人生在大部分情況下,
付出本來就不一定得到回報,要求別人回報更是一種強求的心態
(而且還得要用我想要的方式回報,回報給我別的都不算數)
我的理智上能接受我「不該也不必」要求回報,
情感上卻知道對他的那份愛正在流失中。
舉昨天的例子來說,
我在睡前敲他LINE:
「不知為何忽然感覺有些憂傷,
也許明天見面了就會好的。晚安~」
我的用意只是要跟他說晚安。
他馬上打電話來問我是不是要討拍,
我用撒嬌口吻說不是的,我如果要討拍會直接說我想討拍。
(我認為我表達的是我還好,你別擔心)
但他很不開心的直接掛了我電話,
連一句晚安或byebye都沒有講。
我被他這樣沒禮貌的行為激起了負面情緒,
於是敲他問,他為什麼這樣掛我電話。
他說是因為我放了假訊號,讓他熱臉貼了我的冷屁股,
所以他生氣有理,當然也不會想跟我說晚安。
又說既然沒有要討拍,這就是無意義的話,
以後沒有意義的話都不要跟他說。
在這例子裡面,我看到的是他長久以來的問題,
也就是不論生活裡面的大小事,他都很討厭被拒絕,
只要自己的想法、做法被否定被批評(甚至單純只是沒有被接受),
他就會很憤怒。
光是走在路上他要幫我拿包包而我說不用,他就會生氣。
接著他指責我總是愛跟他唱反調,永遠都在故意激怒他。
我自己的部分則是覺得委屈。
以我們的親密關係,應該是可以自在輕鬆的說話,
想說甚麼就說甚麼,包括我當下的一點想法或情緒。
他卻覺得我是在說廢話,
說覺得難過是騙他的,既然我根本沒有要討拍幹嘛還要跟他說。
這樣的話,是不是以後我說話都要戰戰兢兢,
要選他想聽的,或者我真的有需求的,
不然就都不要說。
那,遠距的我們又有甚麼話可以聊的呢?
這件事我們吵了兩個小時還是沒達到任何溝通目的,
他堅持他沒有錯,錯在我。
忽然有個徹底絕望的感覺,
可能我們都關在自己的頭腦裡面,
沒有人願意踏出去,
又或者是我不夠隨順不夠臣服,
我還在為自己的言行感受找藉口....
雖然兩個人相處得這麼痛苦,
卻因為已經都愛得很深了,沒有人敢放手承受分離之痛..
要愛上很容易,相處卻好難啊。
我現在還困在自己的頭腦與情緒裡面,無解。
作者: shiangyun (香奈美)   2016-01-23 13:46:00
拍拍 我懂你的無助 但若我是你的話我會選擇當朋友就好也許你可以觀察他為何那麼討厭被拒絕 通常跟童年經驗有關。
作者: genghis (jhsesezy)   2016-01-23 14:29:00
這似乎是從我進到NA板前就一直沒有完全解決的問題看到這篇時,我有點想直接丟本書><因為我不確定能不能幫助妳探索這整個問題...如果妳並不只僅僅是想聽到一些安慰的話,我們要怎麼開始探索? 可能我們需要慢慢探討整個"愛"的事我們對於彼此帶有一個男朋友或女朋友的理想我們認為對方應該如何如何,當對方沒有做到我們所期望時我們或者難過、或者生氣這是不是就是我們所說的愛呢?因此他認為妳沒有"愛"他而感到生氣而妳也擔心他沒有"愛"妳而感到難過、恐懼會想推薦看看這本書 http://goo.gl/znoKbN
作者: a3358826 (馬蓋先)   2016-01-23 14:42:00
建議你可以看"正負的法則"這本書你在他身上看到的害怕跟否定是從你身上投射出來的你如果在這段關係裡不真實 雙方就沒有辦法相處自在
作者: a03135 (Y)   2016-01-23 15:05:00
遇到親密關係這個大考,以前所學的好像通通還回去了現在我自己也正在實戰練習中!!!!昨天我問他說,他覺得我跟他相處上有什麼要改善的他說他覺得我有一點想控制他唉呀我立刻想昏倒在地~我最想修正的就是這點><怎麼還是被感覺到了><
作者: ral429 (計畫之外。)   2016-01-23 15:11:00
我覺得他有滿大的問題的……=_=不用幫忙拿包包有啥好生氣而且妳都說了,他對於被拒絕、付出不被接受,有很大的反應那麼需要先被療癒的應該是他這部分。然後期待伴侶有良性互動與對待,是很正常的人性不需要為了那樣的欲求感到不應該。(其實是他問題比較大..
作者: a3358826 (馬蓋先)   2016-01-23 16:07:00
給樓上 問題都是自己造成的 如果你只是想要解決外在的問題 即使這件事解決了 也會有別的問題發生 除非對方想要 不然去療癒別人這種想法永遠都是出於自己的私心 完全沒有辦法解決問題良性互動是什麼 每個人都有自己的標準 沒有一個人可以跟你的標準和價值觀一模一樣 妳如果建立好一個覺得「好的互動方式」覺得不照這種方法互動就有問題那才是真的問題
作者: ral429 (計畫之外。)   2016-01-23 16:16:00
以原波提供的內文,我不認為(問題都是自己造成的)適用於此狀況。我不認為那句話適合每個情況。若是對方身上真有些過去的傷而導致如今的心理狀態,忽視不看,卻一直反思反省自己,我覺得也是種誤判。(或盲目?而且對方也是一直說問題是原波,那麼對方才該反思這句話吧當然療癒得要自願自主才會發生,但承認或面對他人身上有需要療癒的部分,我不認為僅是私心或指責,清晰地看見罷了
作者: a3358826 (馬蓋先)   2016-01-23 16:30:00
你所能解決的跟改變的只有自己 你如果願意往自己內心去看 解決自己的問題 外面的問題都不再是問題 覺得對方不適合你 為什麼不分手 對方會生氣為什麼不讓對方拿包包為什麼對方不喜歡你還要抱怨 為什麼你抱怨人家就不能心情不好 為什麼人家生氣你也要跟著生氣
作者: ral429 (計畫之外。)   2016-01-23 16:33:00
如果只需解決自己,如果這樣就分手,我想就不叫戀愛了(笑
作者: a3358826 (馬蓋先)   2016-01-23 16:34:00
然後就我到現在的體會 問題都是自己造成的這句話適用於所有狀況 如果你願意深入去看每一個你覺得是問題的問題也許你也會有不一樣的體會所以你看到妳的執著了嗎 妳已經給戀愛定義一個框架了什麼是戀愛 戀愛一定要兩個人互相犧牲嗎? 戀愛不適合不能分開嗎 一定要努力到受不了再分手嗎?
作者: ral429 (計畫之外。)   2016-01-23 16:39:00
您覺得適用就好,我倒覺得不適用.原因往往複雜得多。
作者: a3358826 (馬蓋先)   2016-01-23 16:42:00
恩 祝福你跟原po ^_^
作者: underheart ( )   2016-01-23 18:36:00
這……他身邊的人受得了這種脾氣嗎?
作者: lifeliar   2016-01-23 19:51:00
https://goo.gl/SlqRI0剛好看到這篇,也分享給妳!
作者: sorcellrie (藍漪)   2016-01-23 20:18:00
推薦 一念之轉 or 愛與性的奇蹟課程,對親密關係很有幫助,可以試試看。加油~雖然覺得你們的互動真的很像不適合在一起了,還是先療癒自己吧,就算放手也要讓自己真的自由 (拍拍)
作者: genghis (jhsesezy)   2016-01-23 21:48:00
如果他愛妳,指的是希望妳做到如何如何他就會對妳很好那當妳做到那些後,他會停止不去罵妳嗎?一個可能是他的要求確實就那些,妳做到了,你們可以好好相處另一個可能是他一直是看你現在的狀況,想出一個妳"應該如何"的理想當妳做到了他原本所說的,他並沒有改變只是又弄出一個新的"應該如何"的理想這樣的話妳永遠達不到他的目標...除非他真的改變了但這又不是妳能夠期望的我所說的哪一種可能比較像是他的狀況?或者兩者皆非?這裡並不是要把"錯誤"怪在他身,是要了解他的狀況是如何而妳要如何去面對我們要不要來探索看看妳在執著什麼,為什麼放不下他?我想跳回妳最初的回覆..."我沒期待他應該要是甚麼樣子"是甚麼意思?妳對他真的沒有任何一絲絲的期待嗎?"他很任性和對我殘忍又嚴格",難道不會希望他不要這樣?妳不認為與男朋友不應該是這樣的關係?我們這裡先不要談那什麼無條件的愛...能做到那樣,我會說妳已經是個基督了
作者: lifeliar   2016-01-23 23:11:00
親親,有時候,或許就是要忘掉所有書本與想法,讓真實的聲音出來,不要依賴任何外在標準,只和自己的存在在一起,直到妳再次發覺妳是誰。當學會怎麼珍惜自己,對原本的自己心滿意足,妳身邊的人也會真正珍惜他們自己。同樣的課題,我也還在摸索,妳不孤單,一切都好,試著對感覺坦率一點,我們可以發現這一切背後的寶藏。相信&信任:)
作者: sorcellrie (藍漪)   2016-01-23 23:21:00
原po,如果您的狀況真的難解,建議尋求專業諮商或療癒師來獲得協助,您值得更好的對待與親密關係的。
作者: vxx7m   2016-01-24 00:22:00
除了這些負面對待,他平時怎麼對你的?你當初為什麼和他交往?思考這些也許可以發現自己執著什麼。
作者: underheart ( )   2016-01-24 08:57:00
不知道是什麼原因讓你認為他是靈魂伴侶,很多女性在抱怨男友後,又會說可是他平常也對我很好云云,但是從這裡看不到……修行不是非要如此痛楚吧?道理你一定都懂。
作者: genghis (jhsesezy)   2016-01-24 09:06:00
關於“錯誤”...妳男友的想法是錯誤都是在於妳,妳似乎也有認同,做了很多自我檢討。我們可以來看看錯誤這件事。認為“錯”是自己造成的,這沒什麼問題。不過,這種情況下說的“錯”是什麼意思?我認為“錯”是造成自己痛苦的原因。所以,妳的“錯”是造成妳痛苦的原因,可能是妳對情感的執著、認為“兩人互動中的錯誤(彼此的不愉快)”的都是自己的問題;他的“錯”是造成他痛苦的原因,可能是他對情感的執著、認為“錯誤”都不是自己的原因,生氣是其他人因為的問題。
作者: miniko70 (朧月夜)   2016-01-26 12:34:00
我們遇到的是同一個人嗎@@? 暴怒點都好像
作者: obawen (景安非)   2016-01-26 18:50:00
我想應該不是喔。:)
作者: kafuka ( )   2016-01-27 03:11:00
這篇完全是我的狀況…我也在受苦中
作者: obawen (景安非)   2016-01-27 09:24:00
我想我們都該想清楚,自己真正要的是甚麼

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