當下處於「臨在」感覺時，內心相當平靜，心如止水，會發現自己身體的細胞與周遭的事物相呼應起共鳴，例如：拿起杯子喝水，會感覺來自喉嚨的肌肉收縮、下顎的骨頭震盪、及細胞的水份吸收，形成一種美麗的交響樂，整個過程很美，時間突然以極慢速度進行，仿佛經歷了一場生命表演，會無意識從內心不由自主散發出感謝及感動。
※ 引述《paddyh (paddyh)》之銘言：
: ※ 引述《iceyaya (*雅雅*)》之銘言：
: : 各位版上的大大好，
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: : 日前看了版上的推薦書單而去圖書館借了當下的力量這本書
: : 裡面反覆提到「臨在」的感覺
: : 但是反覆嘗試以後一直無法理解和感受到書中形容的那種「靜默」和「臨在」
: : 不知道是否真正有人成功過呢？
: : 謝謝 :)
: 不太清處臨在是什麼，當處於當下時，我會感覺拙火升上頭頂，中脈會有舒適的清涼感