作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
2023-09-01 07:21:23※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1axplqbP ]
作者: ai770116 (東方的神秘力量) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 「3餐都吃漢堡薯條」健身網紅實測1個月
時間: Wed Aug 30 20:54:07 2023
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記者林彥臣／綜合報導
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作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-09-01 08:00:00從結論來看不就代表吃什麼跟控制體重沒什麼關係 會胖都是吃太多
作者: ZincAllure (香腸人) 2023-09-01 09:11:00
做速食實測 然後餐餐點無糖綠 沙拉 沒炸物的漢堡...?這影片不就是實測垃圾食物對身體的影響嗎==
作者:
ritt (rit)
2023-09-01 09:12:00微量營養素缺乏….
作者: ZincAllure (香腸人) 2023-09-01 09:12:00
浪費一個月以上的時間做譁眾取寵的影片 還真有心
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了，)
2023-09-01 09:16:00樓上有看內文嗎==他就真的都喝含糖茶 炸雞 漢堡 薯條齁，只是控制熱量攝取跟平常健康吃差不多，運動量也跟平常差不多，結果發現對身體還是很多不良影響
作者: ichthyoid (Raphael No.67) 2023-09-01 09:26:00
某Z完全搞錯了……
作者: ms19889120 (apple) 2023-09-01 09:28:00
一堆87都沒在認真看啊 笑死
作者: ichthyoid (Raphael No.67) 2023-09-01 09:29:00
沒看影片、沒看內文，就直接回文，真的是比蓋伊還不嘩眾取寵呢…
有看完影片覺得內容不錯，不是有人主張只有控制熱量，不管吃什麼都沒關係，蓋伊就是在實驗這點
作者:
ZBeta (阿塔)
2023-09-01 09:42:00這影片是真的不錯啊
樓上windy有講到影片的重點 其他很多未看先酸的超好笑
這個條件是有控制熱量，去比較食物內容，不是單純麥胖吃到爽...
作者:
drummers (壞心腸大貓)
2023-09-01 10:16:00轉貼裡的推文的雲玩輪到這邊雲 OK吧
作者:
saintlin (saintlin)
2023-09-01 11:51:00就知道Ptt一堆都標題黨。
作者:
q125412 (q125412)
2023-09-01 12:02:00標題檔
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2023-09-01 12:08:00不太懂體脂量一樣體重上升，反而體脂率上升是怎麼回事另外，相同的體脂重的情況下，他說內臟脂肪變高，是否代表皮下脂肪等量減少了
作者:
r0ck123 (r0ck)
2023-09-01 12:17:00一堆北七是不是閱讀跟邏輯能力都有問題健身不健腦很可悲
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了，)
2023-09-01 12:22:00第一句話就說只吃漢堡薯條等素食，結果還是有文盲看不懂
作者:
mainsa (科科)
2023-09-01 12:29:00代表熱量有控制的話 只吃麥當勞也不會讓體脂肪%數上升而且我也不會每天吃麥當勞 吃任何速食也都是選無糖飲料代表根本沒有影響
作者:
ccyaztfe (best_troll_tw)
2023-09-01 12:39:00八卦板有人在雲，轉來這邊一樣有人在雲，真可悲
一堆沒看影片的低能兒在留言 為啥最近ptt 素質變成這樣……文盲 雲健身 肌肉版越來越多這種人大概都是學店破腦生吧 健身需要足夠的金錢支撐良好的飲食習慣 建議這些人多賺錢少在這邊當雲觀眾好嗎可憐
不要說速食店，現代人只要外食不就很容易接觸到高油高油高糖的飲食，整體看下來蓋伊的確體脂沒上升很誇張肌肉量有上升，但精神跟恢復變差，訓練品質也跟著下滑不就在說選擇食品的重要性，不是只控制熱量就好
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-09-01 19:22:00哇
作者:
MK47 (和牛第一)
2023-09-01 20:04:00ptt真的很可憐 有些人影片都沒看也可以直接開酸
作者:
NaTaO3 (放開那個女孩)
2023-09-01 20:35:00女生：哇 都不會變胖
慟! 以後連貪爽ㄉ理由都煤油惹ㄇ 垃圾食物4情懷RQAQ
作者:
beams156 (beams)
2023-09-01 23:27:00蓋伊底子好吃了一個月沒啥變形 要是女生這樣吃絕對腫到不行
作者:
se2422 (庫柏)
2023-09-02 00:20:00就是不要只看熱量 而是還要注意食物的組成吧
作者:
ciplu 2023-09-02 02:18:00有底子+熱量控制+運動 都這樣了 何況沒底子的
作者:
creepy (左招財 右納福)
2023-09-02 04:00:00其實很驚人 卡路里赤字達到是減脂最基本要求 就算吃再爛間接也證實速食店計算的卡路里都很準確...XDD
作者:
xiaoyao (改變)
2023-09-02 12:33:00某Z先黑單了 可黏XDD
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-09-02 19:20:00感覺是鈉含量差異吧...？水腫數據會有差
對欸，我一直覺得速食低報熱量，這樣玩下來，熱量其實算準的，想不到他們這麼守規矩
大概前6.7天會蠻爽的 後面就會很膩大概20天之後會很痛苦
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2023-09-03 22:52:00
也沒有打臉什麼吧。追求的事物不一樣罷了。
作者:
touurtn (vv)
2023-09-03 23:57:00這個真的有實驗精神