作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2021-02-03 10:38:01Logo Shot就是在中場隊徽附近投籃
https://www.youtube.com/watch?v=SzbjDuIflro
NBA近期Logo Shot的代表人物是Damian Lillard
看Lillard投Logo Shot,投籃姿勢跟近距離沒什麼差別...
還曾經在季後賽讀秒階段直接在對手面前Logo Shot絕殺對手...
https://www.youtube.com/watch?v=a-M3x-eZpV8
自己的投籃射程大概是三分線內一步比較有把握,
三分線的出手會有點用推的感覺,或是要特別往前跳出手
自己以前也有試過中場投籃
想要碰到籃框,投籃姿勢一定會變
想知道有沒有板友也能用正常投籃姿勢中場投籃
這方面要怎麼訓練呢?
因為看板上有關籃球的重量訓練
幾乎都是跳躍力方面的增強式訓練,增加投籃射程的訓練好像比較少~
討論看看吧~
另外補Vince Carter的影片
https://www.youtube.com/watch?v=wDTQnsfLZI8
https://www.youtube.com/watch?v=qAL42VSepjE
40歲還能Logo Shot,跨下灌籃太扯...
坐在後場直接扔進籃框...
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2021-02-03 11:00:00投籃重訓手感可能會跑掉
作者: polyasia (風忍) 2021-02-03 11:10:00
首先你要忘記那條3分線
練臥推吧不過在三分線正常範圍不能投的輕鬆寫意 甚至姿勢會改變 那就不用想中場投籃了 好好把正常三分線練好再談
作者:
benboy (benboy★とし)
2021-02-03 12:10:00先看投籃姿勢是one motion還是two motion XD
作者: tupnino5421 (KenKai) 2021-02-03 12:29:00
爆發力 舉重技巧
作者: GGdong (GGdong) 2021-02-03 12:42:00
投兩萬顆看看
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-02-03 13:00:00跟棒球球速一樣,一昧加強力量無用,重要的是身體協調性,也就是怎麼使用全身幫你發力球速破100mhp的多數手臂也不是特別突出
作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2021-02-03 13:41:00作者:
westley (That is the reason why)
2021-02-03 14:10:00協調問題 三分線不能正常姿勢出手 基本都是協調太差
有看過我的英雄學院嗎?投球出去那刻用全覆蓋1%在指尖即可
作者:
ZBeta (阿塔)
2021-02-03 15:27:00你可以找個YouTube頻道叫零天賦射手
作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2021-02-03 15:32:00感謝推薦!!!
作者:
SaTzuNaMo (tzuyuda0614)
2021-02-03 16:29:00找我練 嘻嘻
作者:
KY1998 (HAN)
2021-02-03 19:22:00練爆發力,三項效果低
作者:
amALu (Luia)
2021-02-03 19:44:00作者:
jackyzhou (Jacky_chou)
2021-02-03 20:07:00Logo shot 我只服我柯瑞 小李下去
作者:
ZBeta (阿塔)
2021-02-03 23:28:00投籃真的是協調比肌力重要的多
投籃比較看協調性吧 之前有跟在wg當教練身材又練很好的朋友打過球 但他三分線有時候還會軟手 然後也遇過瘦瘦的 平常運動也只有打籃球的 但中線投籃卻很輕鬆 不同項運動差很多
作者:
benboy (benboy★とし)
2021-02-04 09:52:00KD臥推項目是0下 字母哥選秀時也是0下但現在變肌肉男 XDD
某樓講到了 就是後側動力鏈 練下肢不全是都在練跳躍力
作者: K1ayThompson (Klay Thompson) 2021-02-04 12:39:00
先天協調性佔比重比較大
練腿練得好 投籃沒煩惱 我現在33歲比20歲跳得高投得遠 重點我還是練健美的
作者:
mtvkuk (KUK)
2021-02-04 14:38:00你的投籃姿勢本來就有問題,三分你都要用推的就別想中線了
作者:
r0ck123 (r0ck)
2021-02-04 17:55:00但重訓後投籃真的是變輕鬆了
作者:
d88647511 (Ricky Rubio)
2021-02-05 15:06:00協調性占九成吧 其實一班男生中線用丟的都丟的到根本不是力氣的問題 你如何發力 帶動下肢力量才是問題Logo Shot也沒有分幾MO幾MO 咖哩 one motion小李速度很快的Two motion ,LBJ姿勢卡頓的Two motion他們中場投籃都算準的還有一個人的投籃方式也能參考 Lamelo Ball很醜但大號三分超省力
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2021-02-05 19:26:00
Durant2樓投籃比較無解吧