※ 引述《malouflage (CREEP)》之銘言：
: 各位健寶貝大家好！ 228有嘸練好練滿！
: 讚讚讚...
: 小弟在這邊就斗膽問一句
: 在台灣 有沒有這種外觀說服力１２０
: 但上課方式停留在土法煉鋼０科學性可言
: 的教練
這種到處都是啊，
會練不見得會教，
我覺得這種教練最恐怖的部分就是經驗投射，
他覺得他這樣練得這麼壯，
所以你只要跟他一樣練就行了。
他練的時候不會痛，你練的時候不舒服，
再給你一句No pain No gain，
哇~ 好熱血~
怎麼操壞自己都不知道。
: 有沒有 外觀說服力-50 舉的沒你重
: 但可以解決各種訓練疑難雜症的教練
: 到底健腦耗神還是健身...
: 當然板上我知道大家都是專業與身材
: 肩背呀。。。
外觀說服力的部分，本來就很難說，
我自己是認為你的目標如果是健美，
那教練外觀可能包含在他的專業裡面。
反過來說，
你今天可能有一些傷痛不適要解決，
一個一般人身材的物理治療師，
可能會更有效的解決你的問題。
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說到底我還是奉勸各位，
在台灣私人教練本來就是一個上下限很高的工作，
請教練的時候，
最重要的是確實的了解教練能不能解決你的問題，
或是能不能根據你的需求去做安排。
你可以試著問他一些關鍵性的問題
例如：
A.跟據你的狀況，和你想達到的身材目標，
教練的課程進度大致上會怎麼安排？
B.你想要從事哪些運動，想要增進哪些能力，
請問教練會安排哪些訓練達到這些目標？
C.你自己已經有健身習慣，想要請教練修正姿勢，
或是優化訓練課表，是否可以先安排體驗或是試上？
D.你曾經哪裡受過傷，或是目前覺得身體哪些部分偏弱，
或是醫生建議需要從事運動，請問教練會怎麼處理？
多去跟教練聊聊，有料的教練不怕比較，
急著要跟你簽約的教練，不是心理有鬼就是身上有屎。