[閒聊] 健身Yes！曲線Coming！ commerce PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 健身Yes！曲線Coming！

作者: commerce 2014-05-30 21:10:07

http://www.books.com.tw/products/0010636464?loc=002_098
剛在書局看到這本書
作者很紅
花一小時重頭到尾翻完
說說心得
1. 女Model是亮點~臉蛋漂亮，身材修長，當作寫真集不錯看
2. 動作教學不夠完整，很多重要動作沒提到，動作要點沒講清楚或講錯
看到蹲舉硬舉的講解，恩...
3. 書中所述常見健身的迷思與問題，在MuscleBeach版與Fitness版都有

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-05-30 21:11:00

不意外啊...就賣個名氣而已

作者: qq320 (QQ糖) 2014-05-30 22:07:00

女Model就網頁裡的那隻嗎? 感覺沒說服力竹竿身材只是瘦而已還是喜歡歐美fitness女性那結實豐滿的大腿和手臂

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-05-30 22:14:00

很明顯就是市場取向，他要也是教男生，而且練得好跟教得好又完全是兩回事了

作者: aataipei (路人) 2014-05-30 22:25:00

他有教男生喔,半年就都變超猛

作者: fukyou (狂野的餓狼) 2014-05-30 22:36:00

這是健身書!? 我剛有看到以為又是誰的look of the day...旁邊一櫃就是吳佩慈的衣櫥那本漂亮多了以為是同類型的...好後悔沒拿起來翻板友寫得哩天哪

作者: ABC999 (魯霸王中的霸主) 2014-05-30 22:41:00

請問這本有買的價值嗎?我目前是新手，剛健身房一個半月

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-05-30 23:00:00

買四周或圖解聖經吧

作者: NYUSTGod (風大雨大雲科大) 2014-05-30 23:51:00

書的內容有提到藥物嗎???

作者: MichaelScott (MichaelScott) 2014-05-31 01:25:00

也好，無知的人更多，顯得我們的優越= =

作者: hopestar777 (777) 2014-05-31 11:11:00

昨天有看到, 翻了後完全不會想買

作者: kee32 (終於畢業了) 2014-05-31 12:12:00

銷售量很高的咧~

作者: hcwtw2012 2014-06-01 14:55:00

還是黃教練的書好

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