https://i.imgur.com/Ws8Jat0.jpeg
其實是29.8啦
但我先自動進位成30公斤
哈哈哈（任性
離標準體重還差很多（我170而已
加上之前太胖基數太大
但還是給自己一個30公斤里程碑鼓勵一下
有也還在減重路上的朋友一起努力
一起預訂未來那個更棒的自己
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2025-08-21 19:33:00加油!
作者:
x8031452 (johnson30678)
2025-08-21 19:41:00加油 我從今年二月底124公斤 到今天已經剩下92.5 你一定也可以的
作者:
ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )
2025-08-21 22:02:00讚
作者: EulerFormula (Euler) 2025-08-21 22:21:00
讚啊
作者:
decorum (Festina Lente)
2025-08-22 13:51:00別減太快 否則鬆皮很難處理
作者:
gordonh (狗燈)
2025-08-22 15:39:00加油！ 我是身高174， 從最重97到現在67。 目前67已經維持快一年了，已經45歲了，希望餘生都能夠繼續維持
很厲害耶 雖然我不是減超過10公斤以上的但去WG健身後肌肉量增加不少 朋友看到我都有感的那種開心~也恭喜你
作者:
hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)
2025-08-23 11:13:00你超棒的
我是佛系減二年陸陸續續減了20公斤快要回到大學的高光時刻
作者: zxc159 2025-08-24 13:58:00
這減的速度 你的肌肉量滿高的吧 加油
作者:
kee32 (終於畢業了)
2025-08-24 14:52:00好厲害欸
作者:
qqlason (思緒 成長)
2025-08-28 18:54:00很棒 繼續努力
作者:
ander827 (czwei)
2025-09-01 21:49:00我現在也卡關 控制不住嘴巴129到114… 知道大體重很容易，但嘴巴很賤
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2025-09-10 19:20:00好強 繼續加油