Re: [討論] 想請問這板復胖的人多嗎?

作者: hhh99876 (JZ0314)   2022-06-01 00:18:41
會不會復胖還是取決於自己的心態
如果只當成短期任務 達標後自然會鬆懈放縱
如果吃得健康&定時運動已成為日常 要復胖根本很難
身體自然會排斥不健康食物 家人吃披薩我可以在旁邊吃沙拉
時間到就會自動健身房報到 不去全身不對勁
從開始第一天到現在已經7年我完全沒有復胖過
我想這輩子再也不會變回胖子了
手機8+變13pm證明沒有胖回去(?
https://i.imgur.com/qwzgzbA.jpg
https://i.imgur.com/CIQOEOz.jpg
https://i.imgur.com/JpPPyVW.jpg
https://i.imgur.com/FIwDalH.jpg
作者: Giganoto (耀日星)   2022-06-01 00:37:00
讚,哥好猛
作者: rizzo123 (阿烙)   2022-06-01 01:58:00
圖一是四插貓?
作者: ExcellentSun (一日一生)   2022-06-01 08:44:00
還好瘦了…第一張真的…
作者: wilson200106 (種子種子)   2022-06-01 09:16:00
是變大隻了但是是好看的部分!
作者: D44NFY (腦殘)   2022-06-01 10:54:00
圖一太誇張了吧 玩水還戴眼鏡
作者: s6031417 (曦和)   2022-06-01 15:49:00
幹跟我一樣,尊敬你
作者: james2013011 (James)   2022-06-01 16:05:00
心態是珍寶(跪
作者: toro077 (咕咕雞)   2022-06-02 01:12:00
讚讚,體態變好看超級多,還好有下定決心話說這是萵苣嗎?你這家舉二頭肌的那器材也太多了吧XD
作者: Bluefly (好想去旅行)   2022-06-02 10:41:00
樓上 我覺得這看起來有點像成吉思汗
作者: richway (里奇威)   2022-06-03 13:58:00
讚!!!!

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