疫情健身房關門，家裡有可調式啞鈴跟握推椅瑜珈墊彈力帶
重訓的部分沒有問題
有氧的話還是想跑，但疫情下去外面跑不太合適
想買跑步機
請問預算1萬5能有什麼推薦的嗎?
已經有爬過文了....
我先說幾個前提...
1.不會拿來當衣架!!!!!! 我一定會跑!! 所以請不要建議我把錢拿去買其他...
2.我住透天，跑起來吵得要死也沒差!!!!!!!!!
3.跑個步除非姿勢不正確不然這樣就說會傷膝蓋我想是言過其實...
爬過文，一堆人吐槽主要是這三點，我都OK，因此這三點就請各位不用再提了 感謝~

沒有擾鄰的疑慮,其實反而建議買高檔一點;用過50K以上的機型,會發現30K以內的勉強堪用而已.15K的機器請務必要有自行維修保養的技術.

一萬五等級的沒啥差

我以前住過透天，那時候也有跑步機，不過跑沒幾次就送人了，因為連棟透天用跑步機會吵到隔壁，嘣嘣嘣的推1F的建議，但我覺得是買二手的比較省錢，而且要買大廠牌，到時候疫情過去了才好轉手，如果你買便宜貨反而沒人要還有，這種有氧器材，認真挑選很容易買到沒什麼在用的二手貨跟新的沒兩樣，因為多數人買來曬衣服的

透天是跟隔壁共用牆吧！那還是會吵。獨棟才沒問題。