作者:
Paldies (Paldies)
2020-04-16 15:53:43大家好!
是這樣的,我有一台跟我浪跡天涯的古董體重體脂計,測出體脂21.6%。(當然,這數據我僅參考用)
而朋友認為我體脂約25-26%,腹部線條是「脂肪溝」,不是馬甲線。朋友一語讓我思考,若是體脂為25-26%,那我應要調整健身方向,著重減脂先。
https://i.imgur.com/FCPe7Xh.jpg
平常是居家健身,因疫情半封城,目前找不到量Inbody的場所,所以想請教大家。若有不適合,請告知我刪文,謝謝~
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-04-16 16:02:00馬甲溝
作者:
shujoe (<(  ̄^ ̄)︵θ︵θ︵)
2020-04-16 16:47:00是馬甲線 建議你增肌吧 你照片的體態看起來過瘦
作者:
omage ( )
2020-04-16 16:50:00Errrrr…這樣沒有25.26那麼高吧?量出來的21比較合理
好想知道你朋友的身材如何你這明顯已經過瘦啦,你朋友是骷髏膩
作者:
geen (學著快樂)
2020-04-16 19:07:00腹肌加脂肪啊 我也是 哈哈
作者:
iamoldtwo (目標:單手腳離地拉單桿)
2020-04-16 20:03:00新☻加☻波的台灣人妳好
作者:
RareO (RareYan)
2020-04-16 20:31:00這個沒有25吧
作者: openfor75 (o'_'o) 2020-04-16 20:32:00
太熟
什麼怪朋友講一堆歪理,還是信自己,信機器,信鏡子吧
作者: sakura94425 (ML) 2020-04-17 01:24:00
太瘦 哪來脂肪溝啊
作者:
Gelato (義式冰)
2020-04-17 01:40:00可以絕交了 我來當妳朋友
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2020-04-17 05:41:00妳看起來很乾欸 朋友眼睛?
作者:
helpM (助人助己)
2020-04-17 06:14:00你有一個很會嘴的朋友,這身材讚!
作者: luyun 2020-04-17 10:51:00
我喜歡妳的腹肌 好看
作者: MsAshley (Ashley) 2020-04-17 10:59:00
朋友是不是想賣你產品或推銷課程啊?感覺很像路邊直銷的話術
作者: j6823321 (樂活小棋) 2020-04-18 20:23:00
我inbody量體脂23,肉比你多很多
作者: yishanfox 2020-04-18 21:33:00
居家可以練出馬甲線真不容易 很漂亮的馬甲線耶
作者:
j821005 (j821005)
2020-04-25 12:39:00有加重量訓練嗎?居家這樣很厲害耶