Re: [問題] 腹部脂肪靠仰臥起坐可削減或變成腹肌嗎

作者: Superxixai (洪粉吱已)   2020-04-13 17:25:28
如果有一桶油,
你想要裡面的油換成水,
你會怎麼做?
(A)把油倒出來,把水裝進去
(B)施展鍊金術將油轉化成水
正常人都會採取(A)吧?
但是在健身的時候,
卻都想著把脂肪(油)變成肌肉(水),
這是新手最常犯的迷思,
希望原PO能夠多看一些正確的健身的觀念,
一起進步一起加油。
作者: ap926044 (法號失智)   2020-04-13 18:11:00
汽油燃燒化學式 2(C8H18)+25(O2)=16(CO2)+18(H2O)用燒得就會變成水囉
作者: SSSHNTU (SSSHNTU)   2020-04-13 18:21:00
汽油跟油脂差非常多ㄛ...
作者: ap926044 (法號失智)   2020-04-13 18:30:00
三酸甘油脂 燒完也是二氧化碳跟水阿= =原po又沒說是哪種油
作者: knifechen (光著腳丫的孩子)   2020-04-14 06:53:00
推文害我狂笑XDDD要在肚子放火了嗎哈哈哈哈
作者: axis0801 (Terry)   2020-04-14 19:05:00
ap大是舉氧化反應為例來比喻燃脂吧! 有氧運動→燃脂
作者: vivaz (小晏晏)   2020-04-15 12:52:00
ap大應該是單純打嘴砲吧==
作者: Chothort (栩栩如笙)   2020-04-15 12:53:00
肚子放火XDDDD

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