PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
FITNESS
[閒聊] 有人膝蓋因為花枝丸受傷的嗎
作者:
vivaz
(小晏晏)
2020-03-18 19:01:10
各位巨巨水水晚上好
約4年前本肥很肥(現在也不瘦)
看到了修哥的tabata
一天只要7分鐘
根本他媽懶肥宅的救星
於是波比跳什麼的 直接練起來
結果大概三個禮拜後
有一次我蹲下來 發現不太舒適
研究良久 發現
我得膕窩囊腫了幹 不知道的請去估狗
總之 大概害我1年都不敢正常運動
因為只要有點強度 我膕窩那裡又會有組織液
大概到1年半後才漸漸恢復如初
請問這裡也有膝蓋被花枝丸搞過的苦主嗎?
作者:
cake51640
(uuuu4ni)
2020-03-18 19:36:00
肥還要跳tabata是不是白痴啊
作者:
hisashi
2020-03-18 19:53:00
......
作者:
ilovedirk41
(沉默之邱)
2020-03-18 20:42:00
塔巴塔 可以減肥?
作者:
sumarai
(Pawn)
2020-03-18 21:04:00
Jeff:可以,但你會累死
作者:
kenhiro5566
(kenhiro)
2020-03-18 23:44:00
你不提 我都忘記他這個人了
作者:
kuangit29
(jerrywong)
2020-03-18 23:48:00
他現在還是一樣在買東西啊
作者:
noomlluf72
(兔子跳跳)
2020-03-19 00:24:00
花枝丸是蝦咪@@"
作者:
dream2614
(dream24)
2020-03-19 00:30:00
找個有能力的教練比較實在
作者:
simonfz
2020-03-19 09:23:00
有個詞叫評估
作者:
Limitskyz
(寒蟬淒切)
2020-03-19 15:04:00
花7分鐘做那個不如直接開心當個胖子
作者:
BUMAS
(中年人)
2020-03-20 09:46:00
真的肥的話最好不要一下子就又跑又跳的
作者:
creepy
(左招財 右納福)
2020-03-20 18:18:00
好險我有自知之明 跳這個絕對會膝蓋爆炸
作者:
DabouLin
(DA寶~大Bou)
2020-03-20 18:48:00
還好我跳不起來
作者:
tsungg
(fitfitfit)
2020-03-20 20:09:00
你活在2015?
作者:
shuee
(飄浮練習)
2020-03-24 10:28:00
花枝丸是什麼暗語@@
作者:
kakuayumi
(kaku)
2020-03-24 18:06:00
大家的修哥曾經說過:花枝丸富有超高蛋白質,減肥時可吃
作者:
omi0210
(楠仔坑郭美珠)
2020-03-26 11:50:00
都快忘了他了XD
繼續閱讀
[問題] 左旋肉鹼與斷食
bismarck85
Re: [問題] 引體向上無法懸空狀態拉上去?
Pelecanidae
[閒聊] 讓肌肉生長效果最大化的訓練次數(中文字幕
alan1231005
[減肥] 外食族飲食方向
weionce0707
Re: [閒聊] 吃火鍋熱量真的很高嗎
TRFgee
[減肥] 間歇性斷食第1-9天
silbermond4u
[問題] 乳清蛋白飲用時間
mHRUed
[問題] 聚酯纖維的褲子可用柔軟精浸泡嗎?
Sophia860212
[閒聊] 久坐、姿勢造成的肌肉疼痛跟不適
gn02595084
[閒聊] 吃火鍋熱量真的很高嗎
cake51640
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com